☆チキンとコーンのピーマンカップ クミンマヨ焼き☆

★★★レシピ★★★

■材料（2人分）

・ピーマン……3個
・鶏むね肉……1/2枚
・コーン（冷凍コーン使用）……大さじ3
◎塩胡椒……少々
◎GABANクミン＜パウダー＞……2～3振り
◎マヨネーズ……大さじ1と1/2
・バジル（パセリ）……少々


■作り方

1）ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取り、キッチンペーパーで水気を拭く。

2）鶏むね肉は1cm角に切り、コーン、◎の調味料と共に和える。

3）１のピーマンに２をのせ、オーブン 又はトースターで15分ほど焼く。
バジル（パセリ）を散らして完成。

クミンのスパイシーな香りが堪らない！簡単でと～っても美味しい一品が出来ました


これならピーマン嫌いなお子様も（大人も）ガブっと 笑顔で食べてくれるんじゃないかな～

鶏肉でボリュームもあるし、コーンで甘みもあるし！一口食べると旨味がいっぱい広がります


おかずとして、おつまみとして、又はお弁当のおかずにも！

時間の無い時にでも、パパっと作れちゃうので 忙しいママさんにもオススメです


クミンプラスで香りと味にアクセントを　簡単なのでぜひお試しあれ～

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