周期１８日～２０日
３６．５６度
久しぶりに体温を測ってみたらこんなカンジ
これって排卵
しちゃたのかしら？？？
それとも、ここのところ異様に暖かいお天気のせい？？？
ま、気にしない気にしない
ジム通いも2週間になりました
日曜日以外はほぼ毎日通って、楽しく汗を流せています
今では小さくなったＷＡＬＫＭＡＮ（昔はカセットだったのに今は小さいですよね～）に
ジョギングやウォーキングに合う曲を詰め、
事前にスーパーヴァームを飲み、自分の世界に入って頑張っております
今のところ、私の体重と体脂肪には殆ど変化はございません
夫は早くも体重が４㎏減、体脂肪も２％減・・・とめざましい効果が出ています
ま、同じ時間ジムに居ても、彼と私の運動量は全く違うんだけどね
それに、もともと筋肉質だからちょっと真面目に運動すれば、簡単に脂肪燃焼するのでしょう
私も筋力アップしなくちゃな～
日曜日はお茶のお稽古はお休みで、夫は旧友とスキー
でした
お茶のお稽古と友達とのスキーを除くと、私とスキーに行けるときなんてなくってよ
それに、もう雪もなくなってきてるでしょ？
ま・・・そんなに行きたいわけじゃないから、いいけどね
次回のお茶は３月1日ですが、このときまでに課題が出ていまして・・・
４月に「桜の茶事」なるお茶事をするので、各自「桜」のテーマで何を準備するか決めること。
ただし、あまりお金を掛けちゃダメ
一般的に「お茶」というと、薄茶（いわゆるお抹茶）だけのイメージがありますが、
お茶事は、濃茶（どろ～っとしていてみんなで回し飲む）、
懐石、薄茶（１人一服ずつのお抹茶）・・・という流れがあって、時間も長く緊張感も続きます
本当はまだまだお茶事に参加できるレベルではありませんが、
ここの先生は「まず、楽しむこと」を大切にしている方なので、
最初っから大冒険をしてくださいます
「シェイクスピアを読んだことのない人たちにシェイクスピアの劇をさせるようなものね！」
などと、イヤミではなく爽やかに笑いながらおっしゃったり
でも、たしかに１人で本を読むよりも、
いきなりみんなで、たとえ右往左往しながらでも劇をやっちゃうほうが楽しい・・・って私も思えます
お金をかけずに桜を演出・・・ってことになると、
サクラ色の服（手持ちもの）を着ていく・・・お懐紙をサクラ柄にする・・・程度しか思いつきませんが
お作法はもちろんのこと、人をお迎えする心、亭主の心遣いに感謝する心、それらの表現の仕方。。。
本当に、お茶には日本の文化や日本人の古きよき心が凝縮されていて、
習い始めてよかったな～と最近思えるようになってきました
雑誌の茶の湯習いの特集にも目が行くようになったし、
直木賞受賞作品である「利休にたずねよ」（山本兼一著）も買っちゃいました
そんなこんなで、病院通いを止めてから、ジム通いとお茶を楽しんでいるぺちゃこですが、
もう一つイイコトがありまして
それはね・・・
仲良し
が増えたってコトなの
夫は平日のお酒を止めて、爽やかに汗を流すようになって体調が良くなってきたらしく、
私もストレスが減ってきているのか、そういう気分になりやすくなっており、
ここ最近、排卵に関係なく仲良くできております
タイミングは測れていないけど、それでも、こういうリラックスできた仲良しがうれしいです
体外受精までに心身ともに健康になれればいいな～