料理は簡単でもいいんだよ(^-^)

毎日、料理を作るのは大変な作業ですよね

誰でも料理が作れるというわけでもなく、

料理が好きとか、得意な方より

そうでもない方の方が多いんじゃないかなと思います。

疲れてるときはあまり無理をしないように、

そして、料理が苦手な方は

がんばって料理をしなくていいですよ

売ってるお惣菜は美味しくできているし、

宅配でとれるものだってたくさんあります。

栄養はとった方がいいですが、

自分がしんどくなるほど

「作らなければならない」と思わなくて大丈夫です

メニューに困ったときや、簡単に作れる料理が

クックパッドにたくさん載っているのでコレは便利です

いろいろ工夫をしながら

自分を大切にされてくださいね

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