日本フィットネス&エアロビクス協会さまにご依頼いただいているコラム、月々アップしております。
第5回目は、人工甘味料との付き合い方について執筆しました。
食べ物に限らずだと思うのですが、視点が違えば同じ食品でも良いとも悪いとも判断することができます
自分の、その時最優先したい目的に合った食品を選択する。全てパーフェクトはなかなか無いですからねっ
更新が滞ってしまっていましたが
食べ物に限らずだと思うのですが、視点が違えば同じ食品でも良いとも悪いとも判断することができます
食べ物に限らずだと思うのですが、視点が違えば同じ食品でも良いとも悪いとも判断することができます