アーユルヴェーダで健康・幸福体質に改善♪ 渋谷区松濤 専門サロン パリナーマ 

体がだるい、肩こり、不眠症、冷え、便秘、腰痛、手首の痛み、膝の痛み等、体調不良で元気がでないお悩みの方へ。
本場アーユルヴェーダ医師直伝のトリートメントで不調の改善、若返り、自然治癒力を上げるアーユルヴェーダ専門サロンです。


テーマ:

渋谷区松濤 アーユルヴェーダ専門サロン パリナーマです。


いつもご縁をありがとうございます。

 


 3ヶ月間のアーユルヴェーダライフを楽しみながら体質改善 ~

     不調を改善し、毒素を溜めないカラダに。

 

 蓮   アーユルヴェーダ入門講座付き 体質改善プログラム   蓮


自分らしくしなやかな体と心のバランスを取り戻し、

生き生きと過ごして頂きたい想いから生まれたプログラムです。


体質改善をされた感想で一番多いのは、

その時期が人生の転機だった、新しい自分に会ったという言葉。


体質改善を望むのは、今が人生の転機だからかもしれません。

ご自分の感覚を信じて、動き始めませんか?



<こんな方に、お勧めです>

* 今までの自分や生活を変えたい。
* 長年溜まった疲れが抜けない。
* 病気ではないのに、なんとなく不調が続いている。

* 老廃物を排出し、身体も心もリセットさせたい。
* 肩こり、不眠、冷え、むくみ、生理や便通に問題がある。
* 本格トリートメントを受けながら、アーユルヴェーダの基礎を知りたい。
* アーユルヴェーダを生活に活かしてみたい。 



<入門講座付き 体質改善プログラム詳細>

1. 毎回トリートメント前の1Hはマンツーマンで、
    その方に合った講義内容に。
2. オイルトリートメントで身体のバランスを整えていきます。
3. 体質診断表を元に、毎日のケア方法&対処法をお伝えします。 
4.  ダイアリーにより、自分では気付けない特徴や特技など、
  新しい自分が見つかります。
5. アーユルヴェーダのストレスケアで、心身の健康を目指します


【講座内容】

* アーユルヴェーダの基本的な考え方
 
・ アーユルヴェーダって何?
 
・ ドーシャ(ワータ・ピッタ・カパ)の性質と働き
 
・ アーマ(毒素)、アグニ(消化力)
 
・ オージャス(生命エネルギー)
 
3つのグナ、7つのダートゥなど
* ディナチャリア(毎日の健康法)18項目
 (朝の健康法、睡眠について、心の強壮法など)
* 食事について
 
(食事の摂り方・ギー・スパイス・簡単レシピなど
* アーユルヴェーダのストレスケア
* セルフマッサージ実習
* ライフカウンセリング
* メンタルケアカウンセリング



パリナーマでは、不調や日頃の悩みを伺って、

ケア方法をお伝えするコンサルテーションを大切にしています。

でも、アーユルヴェーダの智慧をお伝えするのは、あまりに情報が多くて時間と言葉に限界を感じていました。

大切なことお伝えできなくてもどかしい!

一時的に元気になるだけではなく、しっかりアーユルヴェーダをお伝えして、元気とキレイ を持続していただきたい!

自然治癒力を回復させて、免疫力が増す、心も体も、ナチュラルな本当の健康につながるお手伝いをさせて頂きたい。

んな想いのプログラムです 好


これまで学んできたアーユルヴェーダの智慧の重要な所ばかり、

ふんだんに盛り込み、いいテキストに出来上がりました。

入門編にしては、とても情報量多い!とても深い!と自負しています。

プラス 実体験を元に、使えるアーユルヴェーダをお伝えします。



アーユルヴェーダをもっと知りたい!

ナチュラルな健康を手に入れたい!

という方に
是非、体感していただきたいプログラムです。



2週間毎に全6回!

各回<60分の講座 + カウンセリング + オイルトリートメント 100分付き>

カウンセリングは、ライフケア & メンタルケアを。



お値引き価格の、詳しいコース内容はこちらをご覧ください。



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道玄坂に近い由緒ある町、渋谷区松濤にある1日2名様のみ、
女性専用予約制サロンです。
誰にも気を遣わず、プライベートなひとときをお過ごしください。

スリランカ直輸入のハーバルオイルが、心と身体の老廃物を排出し、隅々まで栄養を行き渡らせます。

渋谷区松濤アーユルヴェーダ専門サロン パリナーマ

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