運動会シーズンに向けて、走って！走って、走りまくりました。＾＾

●　運動会シーズンに向けて、走って！走って、走りまくりました。＾＾

こんにちは！知的・発達障害児のための「個別指導の水泳教室」教室長の齊藤直です。

今日は9月1日に開催しました、知的・発達障害児のラン＆ストレッチ教室＠砧公園の様子をお届けしますね。

9月からのラン＆ストレッチ教室＠砧公園のテーマは「スピード」

運動会シーズンに向けて、走って！走って、走りまくりました。＾＾



みんなが集合したら大きな広場に移動。アップからスタートです！



今日のアップは、「縄潜り」隣の人の手を離さないで潜ってみようね！
隣の人とのチームワークが成功の鍵。＾＾上手にできたかな？



アップの後は、スピードを意識してラダーを使って走ります。忍者の様に素早くね！



ここでは、素早く縄を潜って・・・



仕上げは、下り坂ダッシュ！
スピードの出しすぎには注意ですよ～！



ゴールしたらお友達とハイタッチ！
思わず笑みがこぼれます。＾＾



こちら中学生チームは、次のメニューが気になる様子。



さぁ、今日のメイン。
ランニングへ出発！あっ、暗いけど大丈夫かな？



と、嫌な予感的中！しばし雨宿りタイム。
でも、楽しそう。＾＾



小降りになってきたので再スタート。
「急げ！急げ！」この声がきいたのか・・・



ダッシュでゴール！



雨にも負けず走り切ったランナー達です。みんな～また一緒に走ろうね！


レポートを読んでいたら何だか走りたくなっちゃった人は・・・こちら！

○個別指導のご案内
○個別指導料金
○グループ教室スケジュール
○グループ教室レポート集　2011年6月～
○無料メールマガジン
★入会のご案内
★コーチ紹介

携帯でも使えるウェブフォームで予約・問合せ
電話で予約：042-350-2528
（留守電の場合は、お名前とお電話番号をお残し下さい！）

知的・発達障害児のための「個別指導の水泳教室」は、世田谷他、国立、狛江、町田、稲城、大宮でも開催しています！