やっぱり、卵のトロトロは
大好きなのよねぇ～:*:・(￣∀￣)・:*:
小さい頃、好き嫌いが多くって、
たまごが無かったら成長してなかったんじゃないかって思うほど
たまごにはお世話になってる（＾艸＾）
（今でも充分、小柄なんですけどねо(ж＞▽＜)ｙ ☆）
って言うと、
卵キッカケのお話みたいなんですけど
全然違って、┐(￣∀￣：）┌
ある理由から、
今日は絶対にお蕎麦にするって決めた日！
まずは、いつもの様につま麺つゆを作って
醤油、カップ半分
みりん、カップ半分
三温糖、小さじ１
昆布出汁顆粒、
小さじ半分
カツオ出汁顆粒、小さじ１
塩、１つまみ
水、カップ２
で、一旦沸騰させて、冷ましておきます
（うちでは、いつも切らさずに、常に作り置き～♪）
お蕎麦にするって決めた理由！
ず～っと仲良くしてくれている、
大分のブログおともだち「クミときろき」さんから、
大分の美味しいものと、
リンパケアのＤＶＤが届きました
この、右端の『吉四六のり』 ！
こ～れが、以前にも送ってもらったのですが、
香りが良くって独特のクセになる歯応え♪
九州内で採れた海苔を、
そのままの状態で乾燥させて焼いた
香りの良い野性味あふれる海苔なんです♪
この『吉四六のり』を見たら、
お蕎麦にしないではいられなかった♪
天ぷらにしたいとこですが、ぐっとこらえて
冷蔵庫から取り出した食材
長ナス、１本
半分に切って
大根、１０㎝程度
すりおろし
卵、２個
保温性の良い器に入れて
熱湯を注いで、フタをして
１８分の温泉卵に
生姜、１カケ すりおろし
キャベツ、小半個 太めのスライスで塩ゆで
赤パプリカ、少々 生でスライス
長芋、１５㎝程度 すりおろし
キャベツはね
まだちょっと
歯応えが残る程度に
湯がいてね
ザルに上げて
冷めてから搾って
・ナス半分、うすめのスライス
・オリーブオイル、大さじ１ で、
こがさない様にフタをしてじっくりと炒めて
・白炒りごま を振って
・長芋のすりおろし には
・わさび を乗っけて
それぞれを器に盛って６種の薬味に♪
ネギが無いって？
(*￣Oﾉ￣*) あまりにも普通の薬味なので
あえて使わないでやったわ♪
でもって、
こんなテーブル～♪
「おぉ～！なんか、
料理屋さんみたいに小ジャレた事
してくれてるやないかぁ～ヽ(*'0'*)ﾂ」ｂｙダーリン
（お蕎麦は食べたいけど、がっつり食べない為にの
策略でもあるわけよ (￣＾￣)ｄ ）
一つ盛りにすると、早食いでガッツリ食べて
お替りまでする人が
いるからね～・・・・┐(￣∀￣：）┌
食べる分だけ
つま麺つゆを、かけて
まずは、スタンダードに
おろし蕎麦ぁ～♪
「生姜が効いてて、
つゆよりも大根が勝ってるって言うのんが
またええなぁ（＾艸＾）」ｂｙダーリン
（あんたの胃腸の為や！）
お大根が少なくなってきたところで！
吉四六のり～（クミさんありがと～）
「これ、クミさん、
送って来てくれはったんか？」ｂｙダーリン
（おっ！♪ 前に送ってもらったの憶えてたんやね～
この風味は、他に無いものね～（＾＾）
お海苔好きにはたまらへんわ♪）
とろろも♪
「お蕎麦は、できるだけ少なめで取ってや！
ガッツリ取ったら、絶対アカヘンからね！」
「キビシイナぁ（＾＾：）
お役所のお達しか？(ﾟ＿ﾟi)」ｂｙダーリン
（それよりも怖い、『おかみ』のお達しや！(｀∀´)）
「これは、なんや？漬物か？」ｂｙダーリン
（おナスを蒸し炒めにしたヤツや！麺つゆかけて
お蕎麦ちょこっとで食べてみぃ！）
「ヽ(*'0'*)ﾂ♪ なにこれ！
メッチャ旨いやん！」ｂｙダーリン
（ええやろ～♪ おナスのコクのある風味と炒りごまの香りが
こんなに蕎麦に合うと思わへんかったやろ～(｀∀´)）
「すごいな！おまえ！
こんなん、何でわかるんや？」ｂｙダーリン
（(｀∀´) 行き当たりバッタリや！）
「そんなら、キャベツも
行き当たりバッタリか？（＾＾：）」ｂｙダーリン
（できるだけ、蕎麦単体やなくって、
お野菜を食べさせる為の策や！）
塩茹でキャベツと
麺つゆとお蕎麦も
合うんですよ～♪
「ソバ、全然残ってるのんに、
大満足にお腹いっぱいになって来たわ」ｂｙダーリン
（それでも、あんたは私の倍以上がお蕎麦食べてるんやよ（＾＾：））
私もお腹が
きつくなってきたわ
温泉卵は
これだけで
食べようかなぁ・・・
（＾＾：）
あぁ・・・でも！
ちょっとだけでもお蕎麦に、からめたいっ！
「(￣_￣ i)・・・おまえやぁ・・・
何さっきから、
卵持ったり置いたり繰り返してんねん
そう言う儀式なんか？」ｂｙダーリン
（心の葛藤や！
でも！お腹イッパイよりも、蕎麦の勝やわ！）
「儀式終了か？(ﾟ＿ﾟi)」ｂｙダーリン
（・・・・・・（-""-；) とどこおりなく・・・・）
ダイエットしてる方、ぜひやってみて～♪
薬味を多くして、
１回ごとに、お蕎麦を
できるだけ少なく取って！
かなり有効に少量で
満足感が得られますよ～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
っで、
クミさんが
送ってきてくれた
リンパケアのＤＶＤ！
彼女は、
リンパケアのインストラクター講師さんなの♪
ものすごい美人で、
シングルマザーで頑張ってる人なんですけど
私がブログを始めた頃から、
仲良くしてくれてる人なんです
でも！やってみてビックリしました！リンパケア！
たった１回！
デコルテと顔を軽く自分でやっただけでも
ホウレイ線が薄くなって、肌ツルっツル♪
顏も、一回り小顔に！！
アンチエイジングにもよくって、
顎関節症の改善にもなって
花粉症にも効果があって
シミやしわも消えていくんですって！
これ、１か月続けたら
:*:・(￣∀￣)・:*:いやぁ～ん♪
ダイエットも、ゆるく順調やし♪
モテモテかぁ～？
о(ж＞▽＜)ｙ ☆
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