日曜の夜も、月曜の夜も
夜お仕事だったダーリン
帯状疱疹のお薬がキツクって、かなりフラフラ( ̄_ ̄ i)
気力で動いてる感じですが、
食欲はあるо(ж>▽<)y ☆(なんや、それ(^艸^))
「なぁ、夜仕事やから、
簡単に食べれるのんにしてぇ~!
あれ食いたいわ、親子丼!
美山玉子で!ヾ(@^▽^@)ノ」byダーリン
(この人は、きっと
脈が止まりそうでも、食欲はあるってタイプだわ(^o^;)・・・)
ってな事で~
出汁もたまごも、玉ねぎの旨みも濃厚な
ステキな話~♪」byダーリン
(美山玉子で、さんざん卵かけご飯をやってても
親子丼は別物で(^艸^)新鮮に感じるらしい♪)
醤油、大さじ2
薄口しょうゆ、
大さじ2
みりん、大さじ4
三温糖、大さじ1
やすまる出汁、1包
を、煮たてて
(やすまる出汁が無い方は、 カツオ出汁顆粒、小さじ1.5
昆布出汁顆粒、小さじ半分、で代用もできますが
やすまる出汁はやっぱり旨みが違うんですよ~(^^))
鶏もも肉、1枚 大きめに切って
グツグツ、ひっくり返して両面の色が変わったら
新玉ねぎ、大1個 幅大きめでザクザク切って
投入~(*゜▽゜ノノ゛☆
フタをして、中火で20分~
この、甘ぁ~マイ玉ねぎが、良い味出してくれて
血をサラサラに、血管を元気にしてくれて、
毛細血管のすみっこまで元気を届けてくれる♪
免疫力も高めてくれるから、今のダーリンにピッタリ♪
(新玉ねぎがトロトロに溶けた甘さが好きなんですよ~(^艸^))
他にも、生姜の
免疫強化、殺菌、体の温め、
水菜の
新陳代謝を高めて、新しい血を作る!
千切り
水菜、2株
3㎝程度に
短く切って
用意♪煮汁が少し煮詰まるので、水をちょっと足しましょ♪
水、カップ半分
追加のやすまる出汁、
1包
(一度に2袋入れるよりも
二度に分けて入れる方が
ローストされた
良い香りの残りが
良いみたいです)
塩、軽く2つまみ
を入れて
中火の弱火で
軽く煮たちを
美山町の
中野 喜友さんの所の
平飼い玉子
tel
0771-77-0820
10個350円
見て♪
この、黄身の
こうやって簡単に
持ち上がるの♪
濃いのは、黄身だけじゃなくって
手に乗っけても、白身が流れ落ちない!
こんな卵は、なかなか出会えない♪
ねっ!(^艸^) ダーリンが、卵かけご飯で
狂喜乱舞するの、分かるでしょ~?(≧▽≦)
黄身も白身も、しっかりしてるから、
お箸で溶くのが大変ですけど(^^:) でも、
平飼い玉子、4個
溶いて
(お箸で切るように
しないとね~(^艸^))
フタをして
中火の強火で
・溶いたたまごの
残りの1/6
を、流し入れて
フタをして
弱火で
ご飯をよそう間、
蒸して
・切った水菜
を、しいて
熱々ご飯、
お茶碗に軽く1杯程度
よそって
白炒りごま
味付け海苔
を乗っけて
(関西の味付け海苔は、普通におむすびにも使うので
こうして大判なんです(^^))
そして、
トロトロになった新玉ねぎを包むように固まった
とろとろ濃厚たまごと
玉ねぎの酵素で柔らかくなった
ゆず七味
振り掛けて
濃厚親子丼
完成~♪
「旨んまぁ~(≧▽≦)♪
もう!どうにでもしてくれって言うくらい!
旨い~~♪
出汁も最高! やすまる出汁かっ?」byダーリン
(そう!このお出汁、ホントに旨いわ!
無くなったらどうしようって言うくらいに、ありがたいお出汁やわ♪
えぐみが全くない自然の旨みって、こんなにええんやなぁ~♪)
「食宣伝さんに感謝やなぁ(^^)」byダーリン
良い物揃えて宣伝してくれる♪
食宣伝.com (情報リンクできます)
(ホンマやねぇ(^^) 科学出汁よりも確実に美味しいし
これから赤ちゃん生まれる人にでも、安心してすすめられるもん♪)
この日は、
ダーリンが急いでお出かけだったので
ダーリンに先に食べてもらいました♪
食べ物で、力付けて
頑張ってもらわなくっちゃ♪
それが私のお仕事♪(^^)❤
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