2016/11/14 (日)
第6回赤穂シティマラソン、ついに本番へ。
ハーフマラソン は、10:10 スタート
おぉーっと、いきなり ペースランナーを見失ってる やん 
陸上競技場から出る所で 見～つけた 
まだ公園内やけど、かなりのペースで飛ばしてる 
キロ5分 だけど、とりあえず離されないよう追走。
県道32号線、赤穂海浜大橋を目指す。
この辺りでも、5分10～20秒台 ペース。
千種川左岸 で 唐船ビーチ を目指す･･･
ペースチェックすると 5分30秒 程度。
周りの 「キロ6分」 ボランティアランナー と、
「やっぱり早すぎるよなぁ
」 と言う意見で一致。
自分達でペースを調整することにした。
唐船山（標高19m／兵庫県で一番の低山）を正面に見る。
唐船ビーチ を走る。
やっぱり、ここは青い空が似合うねぇ 
漁協近くの 「赤穂かき工房」、あ～牡蠣食いてぇ。 
この辺りでは、キロ6分より若干遅い程度で走った。
再び 県道32号線へ。
2年前の大会、雨の中で撮影してカメラのレンズが濡れてしまい
その後の撮影を断念した場所。
最大の難所、長～い上り坂。
ペースも一番遅い所で、6分20秒台まで落ちた。
歩く人もチラホラ出てくるので、声をかけながら走る。
前方にペースランナーを追走していたボランティアランナーの姿を発見。
その姿がだんだん近づいてくるのが分かった。
県道32号線から外れた上り坂で、ようやく追い着く。
ペース管理は SWACのペースランナーに任せて、追いついたボランティア
ランナーの方と談笑しながら走る 
（→ しばらく写真無し）
何と、翌週には 「神戸（11/20）」・「福知山（11/23）」 と連戦されるらしい
この方も 変態 やな。 〔注 ： ランナー用語で 「尊敬」 の意味〕
坂を下りながら温泉街を駆け抜け、県道32号線の橋を渡って折り返し、
海岸沿い まで戻って来た。
この頃、6分40秒台
赤穂海浜公園 へ入る。
この頃で、6分10～20秒台
公園内だけでも 約４ｋｍ走る。
序盤とは逆の展開。
「ペースが遅い」と感じたボランティアランナーが 前へ出だした。
オイラは ジッとペースランナーを追走していると、後ろから･･･
「しゅっぽさん、今回はキロ何分？」 と声がけを受ける。
カブリモノ していても、バレバレや～ん
さすが、スーパーサイヤ人。（笑）
ラン友、コロンダさんです。
紅葉や、対向するランナーの表情を楽しみながらのラン。
この頃にはオイラも他のボランティアランナーに合わせてペースメイク。
概ね、5分50秒台～6分ペース
2回の折り返しを経て、海浜公園内も あとわずか
ペースも、5分50秒台 をキープ。
最後の 唐船ビーチ 沿い。
赤穂海浜大橋 を渡り、県道32号線 に沿って北上。
ほぼ、6分ペースをキープ。
赤穂城跡前 から 播州赤穂駅 方面へ右折。 
「お城通り」 交差点手前の折り返しを通過。 
赤穂城跡 を見ながら左折。 
この辺りで、5分40～50秒台ペース。
水路沿いの狭い車道へ入る･･･ あと少しだ
この辺りも、5分40～50秒台 ペース。
城南緑地公園を駆け抜け、ラストの陸上競技場トラック へ。
よっしゃ、フィニッシュや～
上の写真撮影で、カメラを手にしている姿がコレ。
完走タイム ２：０６：３０ （グロス）
１キロ当たり、５分５９秒
しかし、実際の走行ペースは こんな感じだった。
終わり良ければ全て良し 
＜走行軌跡＞ → 画像クリックで ルートラボ へリンク
あっ、参加賞はこんな感じです。
今回は天気も良くて、楽しかった
さて、来年はどうしようかな
皆さまの クリックひとつが パワー源♪ (*^_^*)
