第3回 姫ボタル・瀞川平トレイルラン 、走ってきたどー！
鉢伏山を攻める？オイラの写真。
レース当日夜には、こんなのがダウンロード可能になっていた！（驚）
当日は1時半起床、自宅を2時過ぎに出発。
大会駐車場へは4時過ぎに到着。〔受付：4時半～5時半〕
前日就寝が22時過ぎだったので、結構ハードスケジュール？
で･･･スタートは 朝６時じゃ！
スタート位置は、やや後方に陣取った。
もちろん、序盤から飛ばさないようにするためである。 (^_^;)
スタート後、「木の殿堂」の方をぐるっと走って･･･
野外教育センター前の車道を走る。
この辺りは、下見でリサーチ済。 (^_^)v
トレイルに入ると、沢を渡ったり･･･
瀞川稲荷を駆け抜けたり？（実際は歩いていたけど）
トレイルを満喫しながら、10kmのエイド『喫茶 瀞川』に到着。
ここでは、マイカップを出すのが面倒で ヤクルト を頂きました♪
ホントはコーラが飲みたかった･･･。 (-_-;)
直線の林道を走り、先日下見で来た 瀞川山 に到着。
この日は見晴らしが良かった♪
次に目指す 鉢伏山 もハッキリと見える！
14.3km、野間峠エイドで･･･
やっとコーラが飲めた♪ (*^_^*)
鉢伏山へアタック！
途中で冒頭の写真を撮ってもらいつつ、ゲレンデ？を上りきったどー！
鉢伏山の山頂、コース最高地点っす！
鉢伏山の下り、イイ感じの道。
ハイキングで、また来ようかな♪
な～んて思う余裕もここまで。
16.3kmの分岐で「山賊どえりゃあコース」に進むとそこから先は･･･
ホンマにどえりゃあ目に遭った。
特に18kmを過ぎてからの激下り＆激上り。
写真撮る余裕なんてまったく無し！
21～23km辺りでは、ほとんどが一人旅。
余裕が無かったけど･･･辛うじて数枚撮影。
「昇竜の清水」と言う表示があったので･･･
顔を洗って、手で水を受け３口ほど飲んだ。
ちょっと息を吹き返したかな？
久しぶりに “ 人の気配 ” を感じたら、23km・スイーツエイドに到着♪
シュークリーム１個と･･･
コーラ３杯頂きました！ (^O^)／■
ここで、ラン友のコロンダさんと遭遇。
「この先はず～っと林道」と教えて頂くも、モチベーションは無い。
「歩いて行くから先に行っといて！」と言って林道を歩く。
コーラの飲み過ぎでしばらくの間、ゲップが続く。 (^_^;)
落ち着いてからはラン＆ウォーク。
「ハチ北展望駅」を通過して･･･
24.4kmエイド、野間峠茶屋に到着。
往路（10.3km）では、カレー・そうめん、復路では、ラーメン・おにぎりが
提供されるのだが･･･これらを食って走るとお腹を下しそうなので自粛。（涙）
※ エイドの給食等は、 Ken☆Gさんの記事 で詳しく紹介されています。
コーラ２杯半を頂くと、ちょっと走る元気が出てきた！
「野間峠駅」を通過。
「瀞川山山頂すぐ駅」を通過。
残り約６ｋｍ。
ここから先は下見済みなので、コース状況は分かる♪ (^_^)v
最後の気力を振り絞って、フィニッシュ目指して走ったで！
林道～トレイル～車道を走り、野外教育センターへフィニッシュ！
気付けば･･･写真が無いわ
【完走後】
完走証を頂く時、一人一人文章を読み上げてくれる気配りが嬉しい。
そして賞品は、“ 野菜 ”
キャベツを貰い、その他２品は自分で選ぶのだ！（笑）
会場で、飲食物の提供があったけど･･･
カラダが受け付けないので逃げるように駐車場へ移動。
それなりに汚れたけど、転倒はしなかった。
安全第一！ ･･･いや、チンタラ走っていたから転倒しなくて当然か？
キャベツ以外の野菜は、ジャガイモ と キュウリ を貰ったよ～♪
＜結果＞
33km とは言え、大半が知らないコース＆最近まともにトレランもしていない。
それでも、とりあえず ５時間は切っておきたい！
･･･と思ってたから最低要件だけはクリア？
来年の参戦については全くの白紙やけど、面白い部類に入る大会だと思いマス！
＜走行軌跡＞ ･･･画像クリックでルートラボへリンク。
皆さまの クリックひとつが パワー源♪ (*^_^*)
