朝の始まりを元気にカレー味の野菜とハムのオムレツ
簡単!朝ごはんの料理レシピ
こちらのオムレツ
調理時間がたったの7分です~♪
今回のオムレツは
上にS&Bさんから新発売されます・・・
されているのかな?
きりんさんのカレー風トースト
を使用しました♪
ちょっと小さいので見えにくいかな。。(^▽^;)
パッケージがとっても可愛いし、
このシリーズの中でも好きな味です♪
これをオムレツに入れて
朝の忙しい時間を惜しむ方
10分とかからないので
ぜひ、栄養満点のオムレツで一日をスタートさせてみては!
カレーメキシカン風オムレツ
料理名:カレーメキシカン風オムレツ
作者:RUNE
■材料(1人分)
卵(L) / 1個
トマト / 35g 1/3個
玉ねぎ / 35g
パプリカ又はピーマン / 35g
ハム / 30g
お好きなハーブ(オレガノなど) / 小さじ1
S&Bのっぽなキリンくんの焼きカレー風・ / 小さじ1強
S&Bのっぽなキリンくんの焼きカレー風・ / 適宜(トッピング)
サラダ油 / 小さじ2
■レシピ紹介
メキシコではオムレツにトマト、ピーマン、玉ねぎを入れて
好みのサルサをかけて頂きます。
キリンくんのカレーのフレイバーがとっても美味しいので作ってみたらとっても美味しい♪
朝のスタートにピッタリです。
詳細をタベラッテで見る
*作り方*
1.
フライパンを弱火の強火で温める。野菜とハムを5mm角のダイスに切り揃える。
フライパンにサラダ油をまわし入れる。
2.
玉ねぎをフライパンに入れて炒めたら、ハムを投入し2分程炒める。
一旦取り出す。
ボウルに溶き卵とキリンくんのカレーを入れる。
3.
②のボウルに②と残りの野菜を入れ混ぜ、
フライパンに流し込む。
火を弱火にし回りと表面が少し乾いたら半分に折る。
4.
30秒ほどフライ返しで抑えたらお皿に盛り付けて
のっぽなキリンくんの焼きカレー風トーストを好きなだけかけて頂く。
トマトサラダにフルーツ盛り合わせと一緒に
た~くさんビタミンを取って
一日を元気で過ごせますよ~
ではでは
今日も元気で一日をお過ごしください~
RUNE
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