朝の始まりを元気にカレー味の野菜とハムのオムレツ | アンチ・エイジングケア料理家のブログ

朝の始まりを元気にカレー味の野菜とハムのオムレツ



簡単!朝ごはんの料理レシピ
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こちらのオムレツ



調理時間がたったの7分です~♪



今回のオムレツは



上にS&Bさんから新発売されます・・・



されているのかな?



きりんさんのカレー風トースト


を使用しました♪



ちょっと小さいので見えにくいかな。。(^▽^;)




パッケージがとっても可愛いし、


このシリーズの中でも好きな味です♪


これをオムレツに入れて



朝の忙しい時間を惜しむ方



10分とかからないので



ぜひ、栄養満点のオムレツで一日をスタートさせてみては!



I Love to Create☆*。・




カレーメキシカン風オムレツ
カレーメキシカン風オムレツ

料理名:カレーメキシカン風オムレツ
作者:RUNE  

■材料(1人分)

卵(L) / 1個
トマト / 35g 1/3個
玉ねぎ / 35g
パプリカ又はピーマン / 35g
ハム / 30g
お好きなハーブ(オレガノなど) / 小さじ1
S&Bのっぽなキリンくんの焼きカレー風・ / 小さじ1強
S&Bのっぽなキリンくんの焼きカレー風・ / 適宜(トッピング)
サラダ油 / 小さじ2


■レシピ紹介


メキシコではオムレツにトマト、ピーマン、玉ねぎを入れて

好みのサルサをかけて頂きます。

キリンくんのカレーのフレイバーがとっても美味しいので作ってみたらとっても美味しい♪

朝のスタートにピッタリです。

詳細をタベラッテで見る





*作り方*

1.

フライパンを弱火の強火で温める。野菜とハムを5mm角のダイスに切り揃える。
フライパンにサラダ油をまわし入れる。


2.

玉ねぎをフライパンに入れて炒めたら、ハムを投入し2分程炒める。
一旦取り出す。
ボウルに溶き卵とキリンくんのカレーを入れる。

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3.
②のボウルに②と残りの野菜を入れ混ぜ、
フライパンに流し込む。
火を弱火にし回りと表面が少し乾いたら半分に折る。


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4.

30秒ほどフライ返しで抑えたらお皿に盛り付けて
のっぽなキリンくんの焼きカレー風トーストを好きなだけかけて頂く。

I Love to Create☆*。・ I Love to Create☆*。・





トマトサラダにフルーツ盛り合わせと一緒に



た~くさんビタミンを取って



一日を元気で過ごせますよ~




I Love to Create☆*。・





ではでは


今日も元気で一日をお過ごしください~




RUNE





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