男子大学生のオトコ飯
「ほうれんそうの白和え作ってみた」
待て待て待てーーー！！！
朝からテンション下がりマックス！
最低だけどマックス！
うぅ～～～、
なんで～～～～。
あ、もう始まってたか(ﾟДﾟ)
改めましておはようございます。
オトコ飯＠男子ミントです。
今日は大学で
朝からプロジェクターを投射して
パブリックビューイングしてました。
せっかく大画面で見てたのに。。。
応援したのに。。。
サッカー(ﾟДﾟ)
これでギリシャが負けたら終了です。
なんか前回と似たパターンです(;ﾟ∀ﾟ)
登校中の小学生は
ユニフォームの人がたくさんいた笑
仕事、学校のため
途中で見るのやめたという人が多かったのでは？？
ま、これが朝だって言うのが問題ですね。
おそらく、
日本人の仕事における効率は
３０パーセント減
でしょう笑
多分、勝ってたら２００パーセントでフル稼働だったはず！笑
しかも、そのあとの飲みも盛んに行われ、
経済効果数億円に！！
２５日に期待するしかないね(； ･`д･´)
ってことで今回は・・・
「ほうれん草の白和作ってみた」
本日はシンプルな白和え
豆腐とほうれんそうだけです。
もっと具がたくさん入ったやつもいいけど、
これもまた一興あり(ﾟДﾟ)
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本日の食材（４人前）
ほうれんそう １袋（約２５０g）
木綿豆腐 １丁（３００g）
すりごま 大さじ３
砂糖 大さじ１
醤油、みりん 小さじ１
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バットにキッチンペーパーをひき、
重しをのせて豆腐を水切りします。
３０分放置！！
水切り完了の豆腐を
口当たりを滑らかにするために裏ごし！
ほうれん草はさっと茹でてよく絞り、
３cm幅に切りましょう。
裏ごしした豆腐に
すりごま、醤油、砂糖、みりんを入れてなじませ、
そこにほうれん草をいれて絡めれば・・・
出来た(ﾟДﾟ)
驚くほどの滑らかさ。。。
これは本当に豆腐かい？？
って感じ！！
詳しくは動画で(ﾟДﾟ)
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