今日は木曜日
おしゃれやぁ
ハードな曜日だけれど
ありがたい ありがたい
曜日によって生活リズムも変わる
朝 パチッと目が覚めて
布団のなかでモゾモゾしながら
え～っとぉ 今日は…何曜日…
と
と１日のスケジュールを
頭ん中でぐるぐるとまぜてから
あ、今日は木曜日
『お寺で～コアコンディショニング&ルーシー』
『保育士さんルーシー』
『ムエタイエクササイズ』
お参りは～とか…
ってな感じで ムクッと起きて１日が始まる
『お寺で～コアコンディショニング&ルーシー』
ストレッチポール…
人数も増えて
色んな色が揃いました
生徒さんと私のポール並べてみた～
かわいい～
皆さん
同じメーカーで
ストレッチポールを購入
他のメーカーからも色々でてます
ゼブラ柄持っておられる方も
(今度、写真撮らせてもらおう)
おしゃれやぁお家でもポールに乗ってほしい
習慣にしてほしいです
今日の
ののさま
ののさまドッグフード…もう…飽きたの…
おやまぁ…横座りかいな
しかも小屋にもたれてるし
興味な～しですよ
１日２回 あなたのお食事大変よ
撫で撫でして 褒め褒めして
手であげると
食べるのです
なに？…なんか試されてる？