たった2週間でもお肌が変わる！？
ご訪問ありがとうございます^_^
スポーツトレーナー櫻井優司氏考案！
スポーツ選手のコンディショニングから生まれた、小顔もつくるリンパストレッチ
リンパアクティベーションサロン 吉祥寺オーガニックルーム
小泉です^_^
最近見直されてきている洗顔についてのお話^_^
美肌をつくる為にも洗顔の仕方が大切だと言われています。
洗い方から流し方、そしてぬるま湯の温度まで気にした方が良いということ。
◇洗い方
これはみなさんもご存じの通り・・・優～しくです。
ゴシゴシしたくなっても我慢。
クルクルお肌にのったお化粧を浮かしていくイメージです。
小鼻の周りのブツブツなんかが気になる方は、トントントンとタッピングするように優しく小鼻を指で叩く感じです。
小鼻に詰まった汚れなどが浮いてきます。
◇流し方
本当は半顔づつ、顔を右・左・おでこなんて感じに３等分してもいいですね。
優～しくぬるま湯を顔につける感じに流していきます。
一か所を２０回ぐらい、ひたすらに流し続けてください。
首が凝ります。気を付けて！
◇ぬるま湯の温度
シャワーで 体を流す時に顔も一緒に流す方がまだまだいらっしゃいます。
私もそうでした。
これは、なぜにダメなのか？
シャワーの刺激もよくないですが、一番は温度です。
熱めのお湯は、必要な皮脂まで取り去ってしまうので乾燥が気になるお肌になってしまいます。
お顔を流すぬるま湯の適温は、３２度ぐらいがいいですね。
手で触れると若干冷たいかなぁと感じる温度です。
この洗顔方法を続けて２週間後に私のお肌は白くなっていました。
今まで顔を洗っていなかった訳ではないですし、美白ケアをしたわけでもありません。
自分自身が、この変化にビックリしたことを覚えています。
ご来店いただくお客さまにも洗顔だけは、丁寧に行ってくださいとお伝えしています。
お肌につける物を気にするよりも大事なことだと思っています。
パウダーなど軽めのお化粧の方は、石鹸やミルククレンジングなど皮脂など余計に取りすぎないものがいいです。
バッチリメイクの方は、やっぱりお化粧をキレイに落とさなければいけませんので専用のものでしっかり落とした方がいいかなぁ・・・。
お化粧の残りはくすみの原因にもありますからね。
特に
何をしても乾燥してしまう方
外の刺激に弱い方
肌トラブルが多い方
笑顔とリンパアクティベーションで元気を届ける小泉まさこでした。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
リンパアクティベーションサロン
吉祥寺オーガニックルーム
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-12-3F
℡ 0422-23-2210
ホームページ
http://organic-room.com/
営業時間 10時～20時定休日 木曜日
メールのお問い合わせはこちら info@organic-room.com
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月１回の施術でOKだから無理なく続けられる！ カラダの体質改善とお肌のケアが一緒にできて一石二鳥！ 吉祥寺のリンパアクティベーションならおまかせください^_^
ご訪問ありがとうございます^_^
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スポーツ選手のコンディショニングから生まれた、小顔もつくるリンパストレッチ
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小泉です^_^
最近見直されてきている洗顔についてのお話^_^
美肌をつくる為にも洗顔の仕方が大切だと言われています。
洗い方から流し方、そしてぬるま湯の温度まで気にした方が良いということ。
◇洗い方
これはみなさんもご存じの通り・・・優～しくです。
ゴシゴシしたくなっても我慢。
クルクルお肌にのったお化粧を浮かしていくイメージです。
小鼻の周りのブツブツなんかが気になる方は、トントントンとタッピングするように優しく小鼻を指で叩く感じです。
小鼻に詰まった汚れなどが浮いてきます。
◇流し方
本当は半顔づつ、顔を右・左・おでこなんて感じに３等分してもいいですね。
優～しくぬるま湯を顔につける感じに流していきます。
一か所を２０回ぐらい、ひたすらに流し続けてください。
首が凝ります。気を付けて！
◇ぬるま湯の温度
シャワーで 体を流す時に顔も一緒に流す方がまだまだいらっしゃいます。
私もそうでした。
これは、なぜにダメなのか？
シャワーの刺激もよくないですが、一番は温度です。
熱めのお湯は、必要な皮脂まで取り去ってしまうので乾燥が気になるお肌になってしまいます。
お顔を流すぬるま湯の適温は、３２度ぐらいがいいですね。
手で触れると若干冷たいかなぁと感じる温度です。
この洗顔方法を続けて２週間後に私のお肌は白くなっていました。
今まで顔を洗っていなかった訳ではないですし、美白ケアをしたわけでもありません。
自分自身が、この変化にビックリしたことを覚えています。
ご来店いただくお客さまにも洗顔だけは、丁寧に行ってくださいとお伝えしています。
お肌につける物を気にするよりも大事なことだと思っています。
パウダーなど軽めのお化粧の方は、石鹸やミルククレンジングなど皮脂など余計に取りすぎないものがいいです。
バッチリメイクの方は、やっぱりお化粧をキレイに落とさなければいけませんので専用のものでしっかり落とした方がいいかなぁ・・・。
お化粧の残りはくすみの原因にもありますからね。
特に
何をしても乾燥してしまう方 外の刺激に弱い方 肌トラブルが多い方
こんなお悩みをお持ちの方は洗顔方法を変えただけで、お肌のトラブルはきっと減ってきます。
ぜひお試しください^_^
笑顔とリンパアクティベーションで元気を届ける小泉まさこでした。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
リンパアクティベーションサロン
吉祥寺オーガニックルーム
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-12-3F
℡ 0422-23-2210
ホームページ
http://organic-room.com/営業時間 10時～20時定休日 木曜日
メールのお問い合わせはこちら info@organic-room.com
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月１回の施術でOKだから無理なく続けられる！ カラダの体質改善とお肌のケアが一緒にできて一石二鳥！ 吉祥寺のリンパアクティベーションならおまかせください^_^