今日は休みだったので、晴れてたら朝の
うちにちょっと走ろうと思ってましたが
まさかのみぞれが降ってきました。
大人しく犬の世話や子供と遊んだりして
ましたが、午後になって晴れてきて
奥さんのOKが出たので、16時前に
出撃しました。
日没も早いので、さっと行って帰ってこれる
レーダー基地に向かいます。
結構な強風の中、スタート地点まで行き、
ちょっと脚をほぐしてスタート。
久々に入れるインナーを回すと、自転車が
2,3kg軽くなったみたいな感じです。数百
メートルも進むと軽い感覚も無くなりますけど・・・
自分なりに追い込もうと序盤からペースを
上げると、中間地点に着く前に、かなり胸が
苦しくなりました。こじらせた風邪の影響か
肺が痛い感じです。
おまけにヒルクライムなのに、逆風が吹いて、
冬だなぁと実感。最後の方は何も考える気力
もなく、倒れ込むようにゴール。
ラップタイムを見ると、33分。
んっ？いくらへばっていろとはいえ、こんな
はずでは、と思ったけど疲労の方が強く、
考えるのをやめ、しばらく大の字になりました。
日が暮れかけ、だんだん寒さも堪えるように
なってきたので、下山。
家に着くころには真っ暗になってました。
本日の記録
走行距離：34.92 km
平均速度：22.1 km/h
平均ケイデンス：66 rpm
獲得標高：511 m
やっぱりガーミンのボタンを押し忘れ、変なところ
からラップがスタートしていました。
多分、24分か25分くらい。
20分切りを目標にしていたのに、恥ずかしい限りです。
雪もちらつくようになってきたので、おそらく
今年のレーダー基地はこれで最後かなと。
一畑薬師の走り納めは、いつにしようかな？
うちにちょっと走ろうと思ってましたが
まさかのみぞれが降ってきました。
大人しく犬の世話や子供と遊んだりして
ましたが、午後になって晴れてきて
奥さんのOKが出たので、16時前に
出撃しました。
日没も早いので、さっと行って帰ってこれる
レーダー基地に向かいます。
結構な強風の中、スタート地点まで行き、
ちょっと脚をほぐしてスタート。
久々に入れるインナーを回すと、自転車が
2,3kg軽くなったみたいな感じです。数百
メートルも進むと軽い感覚も無くなりますけど・・・
自分なりに追い込もうと序盤からペースを
上げると、中間地点に着く前に、かなり胸が
苦しくなりました。こじらせた風邪の影響か
肺が痛い感じです。
おまけにヒルクライムなのに、逆風が吹いて、
冬だなぁと実感。最後の方は何も考える気力
もなく、倒れ込むようにゴール。
ラップタイムを見ると、33分。
んっ？いくらへばっていろとはいえ、こんな
はずでは、と思ったけど疲労の方が強く、
考えるのをやめ、しばらく大の字になりました。
日が暮れかけ、だんだん寒さも堪えるように
なってきたので、下山。
家に着くころには真っ暗になってました。
本日の記録
走行距離：34.92 km
平均速度：22.1 km/h
平均ケイデンス：66 rpm
獲得標高：511 m
やっぱりガーミンのボタンを押し忘れ、変なところ
からラップがスタートしていました。
多分、24分か25分くらい。
20分切りを目標にしていたのに、恥ずかしい限りです。
雪もちらつくようになってきたので、おそらく
今年のレーダー基地はこれで最後かなと。
一畑薬師の走り納めは、いつにしようかな？