時には野菜だけを食べる。
身体の中をリセットする為に一日だけベジタリアンになる(笑)
・朝食はヨーグルトにフルーツ。
・お昼は、野菜いっぱいのスープ。
・夜は、野菜だけの生春巻き。
本来なら、海老や、豚肉などを一緒に巻く生春巻きですが、今日は野菜のみ。
タレは、シンガポール人の友人が教えてくれた、我が家の定番。
タレのレシピはこちら→★★★
デトックス出来たかなあ…。
一日じゃ無理よね…。
身体の中をリセットする為に一日だけベジタリアンになる(笑)
・朝食はヨーグルトにフルーツ。
・お昼は、野菜いっぱいのスープ。
・夜は、野菜だけの生春巻き。
本来なら、海老や、豚肉などを一緒に巻く生春巻きですが、今日は野菜のみ。
タレは、シンガポール人の友人が教えてくれた、我が家の定番。
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一日じゃ無理よね…。