マッシュしたアボカドをたっぷり

パンに塗ってトースト☆





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【作り方】

・パン    1枚
・アボカド      1/2個
・明太子       小さじ1
・蟹の身(蟹缶)     大さじ1
・マヨネーズ     大さじ1
・黒胡椒





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【作り方】

アボカドをフォークで潰し、全ての材料を混ぜてパンに塗ってトースト。
最後に、黒胡椒を振って完成です。



焼いたアボカドはこれまた

甘くて美味しいの。





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