アロマ(香り)をかぐとリラックスできたり、感情解放をしたりしてくれる仕組みについて少し書いてみます。
脳の話になると私も詳しくは分からない分野ではありますが、なんとなく「こんな仕組みだから効くのね!」と感じていただけたらと思います。
香りと脳の関係
大脳の外側には理性を司る「大脳新皮質(新しい脳)」があり、
その内側に感情や本能、記憶を司る「大脳辺縁系(古い脳)」があります。
五感の中の嗅覚以外の4つ、
視覚・聴覚・味覚・触覚は、
まず新しい脳である大脳新皮質を通ってから、
古い脳である大脳辺縁系に送られます。
嗅覚だけは感情を司る中枢である大脳辺縁系に直接つながります。
理性(大脳新皮質)で情報の分析や認識をする前に、
香りの好き嫌い、
懐かしさなどの記憶の中にある感情を呼び起こします。
また、香りを嗅いで古い脳を活性化させることは、
豊かな感情を取り戻したり、ストレス軽減に役に立ちます。
精神状態のバランスを保つサポートをしてくれるのはこういった脳の仕組みからもわかります。
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簡単な説明にはなりますが、たまには左脳的な理解もいいかなと思ってご紹介しました。
実は私やっていることや信じていることは右脳(直感・感覚)関連ですが、左脳で理解したいという傾向にあるのでこういうの結構好きなのです^^
アロマはこうして感情に関わっているので、私のセッションではアロマを使っています。
アロマが良いとはいえ、様々なメーカーのアロマがある中、
どれでもよいのか?というところがあります。
私自身アロマの楽しさ、素晴らしさを感じることができたのが、海外では医療にも使われているセラピー等級のヤングリビング(YL)のエッセンシャルオイル(アロマ)でした。
実際こんなに具体的に、感情や肉体の変化を感じることができたのは初めてでした。
このような理由から、私も大好きで安心してご使用いただける品質のアロマを使用しています。
ヒプノセラピーやカウンセリング・ヒーリングなどの時、
昔の記憶や感情も出てきます。
セッションで出てくる感情は、
ずっと見ないようにしてきた感情。
見ないようにしてきた、なかったように過ごしてきた感情ということは、
辛い記憶、感情です。
その時を同じ感情を再度感じる場合もあります。
それはとても辛いことですし、勇気もいります。
その感情を出すセッションの時に、
YLのエッセンシャルオイル(アロマ)は優しくパワフルに助けてくれます。
そしてセッション後もお守りのように
お好きなオイルをお持ちいただくことで、
セッション後の不安定な感情が出た時に
ご自身で香りに助けてもらうこともできます。
来月5/21にAll is WELLは1周年を迎えます。
2012/5/21オープンの日の記事↓
http://ameblo.jp/open-heart-angel/entry-11257149310.html
今までメルマガでご案内してモニター様に受けていただいていた、
5/21から正式にオリジナルセッションメニューとして提供させていただくことにしました。
詳細は追ってご紹介しますが、そのセッションは
感情解放・自分と向き合う・身体と心の声を聴くセッションです。
YLエッセンシャルオイルが大活躍するメニューです。
5/20まではモニター価格で受けられます。
興味のある方はご連絡ください^^
気になる方はお気軽にお問合せください
お問い合わせはこちらから
http://www.reservestock.jp/inquiry/1020
公募中の講座・イベント情報はこちらから
http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/945
4月のスマイルカフェ開催予定
4月20日(土)スマイルカフェ武蔵浦和
4月21日(日)スマイルカフェ府中←出店します!
4月25日(木)スマイルカフェ川口←出店します!
4月27日(土)スマイルカフェ横浜←出店します!
新宿・西新宿~ヒーリングルームAll is WELL
セッション・講座のご予約はこちらから
http://www.reservestock.jp/page/reserve_form/945