足さん今日もお疲れ様

就寝前に
布団の上で足もみセルフケアしました。

愛心棒(あいしんぼう)を使って揉みましたよ。




施術前



施術後



足裏ふくらはぎがポカポカ

白湯を飲んで。。

そろそろ眠ります

お休みなさい