ツキがまわってくる月の4つのフェーズの生活習慣。 | おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba

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病とその人の背景に潜むココロとカラダの繋がりを、西洋・東洋医学・科学・物理など様々な角度より検証し病気の“本当の原因”を探ります。

2014年、3日目!


おはようございます。

おのころ心平です。


2014年は、元旦新月で始まりました が、


今年いちばん最後の新月はなんと、


冬至と同一日で終わるのです。


12月22日午前8:03に

黄経270度を迎え、冬至。


12月22日午前10:36に

新月。


月の動きが

何かと不思議な周期を見せる2014年、


月は、


新月→上弦の半月→満月→下弦の半月→また新月

という、4つのフェーズで移り変わっていきますが、

僕は、月とカラダの関係から、


新月期は、肺

上弦期は、肝臓

満月期は、心臓

下弦期は、腎臓


との関係がそれぞれ深くなると考えています。

したがって、今年はとくに、


新月期は、呼吸をととのえる

上弦期は、食べることをととのえる

満月期は、人間関係の距離感をととのえる

下弦期は、住空間をととのえる


ことを意識して過ごしていただくと、

かなり「ツキを味方にできる」と思うのです。


***


今年の月の動きを

4つのフェーズでウォッチしておきましょう。


1月1日 水 新月 20:14
 ↓ 肺/呼吸をととのえる

1月8日 水 上弦 12:39
 ↓ 肝/食をととのえる

1月16日 木 満月 13:52
 ↓ 心/人間関係をととのえる

1月24日 金 下弦 14:19
 ↓ 腎/住空間をととのえる
1月31日 金 新月 6:38
 ↓ 肺/呼吸をととのえる

2月7日 金 上弦 4:22
 ↓ 肝/食をととのえる

2月15日 土 満月 8:53
 ↓ 心/人間関係をととのえる

2月23日 日 下弦 2:15
 ↓ 腎/住空間をととのえる
3月1日 土 新月 17:00
 ↓ 肺/呼吸をととのえる

3月8日 土 上弦 22:27
 ↓ 肝/食をととのえる

3月17日 月 満月 2:08
 ↓ 心/人間関係をととのえる

3月24日 月 下弦 10:46
 ↓ 腎/住空間をととのえる
3月31日 月 新月 3:45
 ↓ 肺/呼吸をととのえる

4月7日 月 上弦 17:31
 ↓ 肝/食をととのえる

4月15日 火 満月 16:42
 ↓ 心/人間関係をととのえる

4月22日 火 下弦 16:52
 ↓ 腎/住空間をととのえる
4月29日 火 新月 15:14
 ↓ 肺/呼吸をととのえる

5月7日 水 上弦 12:15
 ↓ 肝/食をととのえる

5月15日 木 満月 4:16
 ↓ 心/人間関係をととのえる

5月21日 水 下弦 21:59
 ↓ 腎/住空間をととのえる
5月29日 木 新月 3:40
 ↓ 肺/呼吸をととのえる

6月6日 金 上弦 5:39
 ↓ 肝/食をととのえる

6月13日 金 満月 13:11
 ↓ 心/人間関係をととのえる

6月20日 金 下弦 3:39
 ↓ 腎/住空間をととのえる
6月27日 金 新月 17:08
 ↓ 肺/呼吸をととのえる

7月5日 土 上弦 20:59
 ↓ 肝/食をととのえる

7月12日 土 満月 20:25
 ↓ 心/人間関係をととのえる

7月19日 土 下弦 11:08
 ↓ 腎/住空間をととのえる
7月27日 日 新月 7:42
 ↓ 肺/呼吸をととのえる

8月4日 月 上弦 9:50
 ↓ 肝/食をととのえる

8月11日 月 満月 3:09
 ↓ 心/人間関係をととのえる

8月17日 日 下弦 21:26
 ↓ 腎/住空間をととのえる
8月25日 月 新月 23:13
 ↓ 肺/呼吸をととのえる

9月2日 火 上弦 20:11
 ↓ 肝/食をととのえる

9月9日 火 満月 10:38
 ↓ 心/人間関係をととのえる

9月16日 火 下弦 11:05
 ↓ 腎/住空間をととのえる
9月24日 水 新月 15:14
 ↓ 肺/呼吸をととのえる

10月2日 木 上弦 4:32
 ↓ 肝/食をととのえる

10月8日 水 満月 19:50
 ↓ 心/人間関係をととのえる

10月16日木 下弦 4:12
 ↓ 腎/住空間をととのえる
10月24日金 新月 6:57
 ↓ 肺/呼吸をととのえる

10月31日金 上弦 11:48
 ↓ 肝/食をととのえる

11月7日 金 満月 7:23
 ↓ 心/人間関係をととのえる

11月15日土 下弦 0:15
 ↓ 腎/住空間をととのえる
11月22日土 新月 21:32
 ↓ 肺/呼吸をととのえる

11月29日土 上弦 19:06
 ↓ 肝/食をととのえる

12月6日 土 満月 21:27
 ↓ 心/人間関係をととのえる

12月14日日 下弦 21:51
 ↓ 腎/住空間をととのえる
12月22日月 新月 10:36
 ↓ 肺/呼吸をととのえる

12月29日月 上弦 3:31
 ↓ 肝/食をととのえる

年末


***


呼吸の調(ととの)え方、

食の調え方は、ぜひこちら、

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おのころ心平 - ココロとカラダの交差点


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われながら、この本は生活習慣を調えるのに

よーくできた本です。


人間関係をととのえるには、

満月期(満月を迎えて欠けはじめていく時期)に

距離感を見つめなおしましょう。


ストレスを感じる人はだれか、

その人にどんな気持ちをわかってほしいのか、

それは無理してまでしなければならないのか…など。


そして、住空間をととのえるにはこちら

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いつもお世話になっています、

やましたひでこさんの最新刊、


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が大いに参考になります。


月のフェーズとともに、

あなたの呼吸、食、人間関係、住空間を

ととのえる習慣が身につけば、

もう怖いものなし!


自然とツキがまわってくるに違いありませーん。