こんばんわ、おのころ心平です。
今週は、睡眠シリーズをお送りしておりますが、
今回から明日の午前・夕方と3回に渡って、
不眠症のケーススタディをご紹介しましょう。
身体的症状を潜在意識の欲求に変換する方法、
下図の【マッピングシート】なるものを使って
おこなったカウンセリングのケーススタディです。
クライアントさんの心理状態を描写するのに
活用しています。
この【マッピング・シート】のつくり方を簡単に説明すると、
まず、真ん中の円にその人の、今、もっとも困っている
身体的症状、例えば「肩こり」「鼻炎」などを書き込みます。
そして、それから連想するイメージ、
例えば、
「その症状はあなたにどのような気持ちを与えるのか
(イライラさせる、不安にさせる…)」、
「その症状を形にしてみると、やわらかいか、硬いか」、
「色に例えると何色か、さわると温かいのか冷たいのか」など、
円の中心からテーマに沿って枝を伸ばして円をつくっていき、
クライアントが表現したキーワードを
そのまま書き込んでいきます。
この3つの円から出た枝を紙面いっぱいになるまで広げ、
広げきったところで各枝に出てきた重要なキーワードや
人物などをつなぎ合わせ、その症状にまつわる具体的な
自分の気持ちを整理していくのです。
***
具体的な実況ケーススタディをお送りしましょう。
テーマは、「不眠症」です。
★クライアントさん:60代、女性、
いくつかの会社を所有 資産家
―――さて、では、真ん中に「不眠症」と書きますね。
この不眠症をイメージに沿って展開していきます。
Cさんにとって、この不眠症は、どんな感情を抱かせる症状でしょうか。
Cさん:…不安、孤独…ね。
―――「不安」「孤独」と。つらいですね。
Cさん:はぁ、眠れないというのは酷よね。頭がはっきりしなくなるのよ。
夜が恐い。今日も眠れないのか、と思うと本当に恐くなるのよ。
―――「酷」「頭がはっきりしない」「恐い」…。
その「頭がはっきりしない」と感じるのはどんなときですか。
Cさん:最近、人の顔や名前がはっきり思い出せないことが
多くなってるのよね。
―――人の「顔」「名前」がはっきりしない、と。
では、もっとも最近のケースで、思い出せなかったことって、
何かありますか。
Cさん:ああ、甥っ子ね。訪ねてきた甥っ子の名前が
思い出せない。顔も、あれ?こんな顔だったけ、と…。
―――えー!? それは本当の甥っ子さんなんですよね。
Cさん:それは確かなのよ。確かに兄の次男坊なんだけど。
―――他に思い出せなかったケースはどんなことがありますか。
Cさん:そうね。だれかというより、私の周囲のみんなの顔が
のっぺらぼうに見えるときがあるの。みんな同じように見えてしまう。
―――「のっぺらぼう」ですか。
Cさん:そう、うちの会社の役員も、銀行の担当さんも、
ガス集金の方でさえ、のっぺらぼうだわね。
―――うーむ、のっぺらぼうなのは「役員」「銀行」
「ガス集金」さんなんですね。ついでに「甥っ子」さんも。
Cさん:…。それ、何かを意味してるのかしら。
―――さあ、今のところわかりませんね。
ところで、ちょっと最初の円に戻ってもらって
「不眠症」についてですけど、これ、イメージの中で、
Cさんから切り離してみてもらえませんか?
Cさん:切り離すって? どうやれば…?
―――イメージの中で結構です。
Cさんの中の不眠症の部分だけを取り出して、
そこに置いてみて下さい。
Cさん:むずかしいわね…。うーん、こんな感じで。
―――はい、取り出しましたね。
じゃあ、たった今は、Cさんは不眠症ではありませんよ。
そこに置きましたからね。
Cさん:今は…、不眠症じゃない…?
何だかおもしろいわね。
―――はい。では、ここに取り出した「不眠症さん」を、
いっしょに観察してみましょうか。
☞明日の朝につづく。
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