からだのケアの一日

さすがに、背骨の調子がテンパりました。
リハビリや診察や・・・
ウォーキングを1万歩強、
そして、温泉で電気をあててきました。
ついでに、床屋も・・・
そして、その間はソファーの上でコックリコックリ、
そんな、なんだかんだしていたら、
何時の間にか薄暗くなっていました。
明日は調布で鬼ごっこのイベントです。