エリザベス・ラーカム
こんばんは!
アランチャの中谷です
突然ですが、今大阪に来ております。
エリザベス・ラーカム先生の来日セミナーに参加させていただいております!
ピラティスさんのお弟子さんでファーストジェネレーションと呼ばれている
Ron Fletcher, Eve Gentry, Carola Trier, Romana Kryzanowska, Bruce Kingから学び、
35年以上の ピラティス指導の経験を重ねてきた先生です。
「ピラティスを教えるのが好きなの」
ニコニコhappyな素敵な先生
豊富な経験をとおして作り出してきたエリザベスラーカムスタイルのメソッドを今日明日と2日かけて学んでおります!
エクササイズはとても繊細!
筋膜のラインを考えて、しっかり練られているムーブメント。
でも、感覚を大事にしながら動いていきます
視線や舌を使うムーブメントも。
新感覚です。
目線を変えることで感覚が変わります。
皆さんのレッスンに活かせるように明日もしっかり学んできます!!
とりあえずこれから復習復習!
明日も楽しみです
中谷
アランチャの中谷です
突然ですが、今大阪に来ております。
エリザベス・ラーカム先生の来日セミナーに参加させていただいております!
ピラティスさんのお弟子さんでファーストジェネレーションと呼ばれている
Ron Fletcher, Eve Gentry, Carola Trier, Romana Kryzanowska, Bruce Kingから学び、
35年以上の ピラティス指導の経験を重ねてきた先生です。
「ピラティスを教えるのが好きなの」
ニコニコhappyな素敵な先生
豊富な経験をとおして作り出してきたエリザベスラーカムスタイルのメソッドを今日明日と2日かけて学んでおります!
エクササイズはとても繊細!
筋膜のラインを考えて、しっかり練られているムーブメント。
でも、感覚を大事にしながら動いていきます
視線や舌を使うムーブメントも。
新感覚です。
目線を変えることで感覚が変わります。
皆さんのレッスンに活かせるように明日もしっかり学んできます!!
とりあえずこれから復習復習!
明日も楽しみです
中谷