いまだ 混沌のスペースの中で作業中です。
大がかりなところは８０％くらい終わったかな。
あとはスッキリをめざしてひたすら汗をかくのみです。
汗といえば
今はじっとしてても汗がでる。
考えられないくらいの猛暑ですものね。
汗はデトックス。
体内にたまった不要な老廃物も一緒に
肌の表面から出してくれる。
不要なものが出て 溜まったものがなくなるというのは
身体にとってもいいことですね。
でも これでもかの汗をかくのは楽ではありません。
動いてそこそこ苦しくないと 毒はでないのです。
実際 暑い中での作業は キツイ～
でも
汗をかきながら 飲む水は
とてもおいしくて
身体が喜んでいる実感がある。
これがすんだら
新しい空間と 新しい気持ちに出会えるかと思うと
苦しくても ワクワクするのです。
おまけに かならず 身体もスッキリしています。
この夏は
覚悟を決めて
ひたすら「デトックス」に取り組んでみます！
あ 熱中症は気を付けないとね。
きっと都会のコンクリートとアスファルトの中で
汗かくぞ～なんてやったら 死んじゃうのでしょうね。
ここは 周りは生い茂る緑と土。
自然にゆだねて 過ごします。
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