久しぶりに
何年かぶりに
スーパーヘビー級の歯痛。
講座が終わるころから痛み始め
昨日は最大ピーク。
たまらず歯医者さんに行きました。
痛み止めをもらって やっと落ち着いてきましたが
薬切れると痛い。
痛み・・・
集中力がなくなり
何にも手につかなくなる。
やることがたまってあせる。
・・・あらら 「痛み」から 「どうせムリ」がでてきちゃった。
ムリすると痛くなるって思ってたんだな。
痛いっていえば やらなくてすむ。休める。
なるほど～。
痛みは自分が作った枠なんだね。
記憶からの警告でもある。
痛いのはやだから
自分の枠 広げてみよ～。
なんてこと考えてたら 痛み和らいできた。
あ そうそう
これは今回の痛みに関する私の気づきだからね。
みんなに共通ではありません。
キネシオロジーやシータは
こうやって 心や思考に働きかけて
身体を癒したりするのです。
体験しにきてね。