突然ですが一年にどれくらい歌って
いますか。毎週カラオケに行く人もあれば、年に数回、会社の付き合いで行く人もあるかもしれません。
私は最近年に数回、友達と行くかどうかの頻度ですが、歌い終わった後の爽快感を考えると、いろんなものを抱えているのだなあと改めて思います。
昔、毎日2時間歌うようなサークルにいたのですが、そのときは腹筋も使って体重がキープできていました。
辞めた途端に6キロ太ったので、歌は運動にもなっていたようです。
歌うのもあるし、知らない曲を聴く楽しさもあります。たまにはカラオケ
に行ってみましょう。［関連記事］
解決★職場の雰囲気が悪い。
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