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お給料前の お助けメニュ～の一つ
パスタですねぇ～♪
簡単にパパッと作れちゃうしね＾＾
そんな フトコロのさみしぃ～
お給料日 1週間前の夜
夕べは チキンを使ったトマトソースの
パスタを作りましたよぉ～
まずね たまねぎ ＆ ニンニクを 軽く炒めます
そこに トマトのカット缶詰を どばっと♪
ほんとはｎｅ 生のトマトがいいんだけどさぁ～
生は 高いから (・∀・)ﾆﾔ
トマト缶詰だと 100円くらいですむからね
お給料前には 助かるわん♪
あ！1缶全部入れちゃうと
すんごいスッパクなるからさぁ
半分っ・・・ 半分と少しくらいが
適当かなぁ～（ 超アバウト ）
お水を コップで1杯くらいと
マギーブイヨン2個くらい
それと塩てきとぉ～
そこに 半分にカットした
鶏のモモ肉をＩＮっ
20分くらい 煮てくださいぃ～
水分が少ないから 焦げないよぉに
ちびっとづつ様子見て お水を加えてねん＾＾
その後 ケチャップを ドボドボっち入れて
しばらく・・・10分くらい コトコトしたら
味をみて
バターとか チキンの素とか
牛乳とか（好み・好み♪）
色々調整（ なんちてきとぉーーー ）
要するに 自分の好きな味にするわけよ＾＾
チキンを取り出して
カットして
パスタを添えて
ソースを どばっとかけるとぉ～
こんなカンジで できあがり♪
珈琲フレッシュを 上からかけました
ホントはね
パスタに タップリ 刻んだ
青しそ をね あえるのよお～ぉ～
したら 旨さ 3割増ぃ～
青しそ ホントオススメだから
絶対入れちゃってｎｅ
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そぉそぉ この前の日曜
ＲＡＵＮＤ 1 っち所に
初めて足を踏み入れますたぁ～
ボーリング大会の 応援に行ったんだけどさぁ～
なぜだか 流れで ・ ・ ・
ビリヤード 初体験ん～ん～
（あ！写真はあたしじゃないｙｏ♪）
オフカゴのリーダー てるｋｕｎ と
てんちょ の指導のもと
汗をかきかき 楽しみました
そのあと
テニスぅ～ （っち言っても 立ってるだけぇ～）
ミニゴルフぅ～（全然入んないぃ～）
だけど ものすごぉ～く 楽しかった♪
その後の 打ち上げでは
人生はじめて
顔にマジックで書かれるし・・・
（ 覚えてろよ はるちゃん
）
初体験だらけの 1日ですた(・∀・)ﾆﾔ
なんかさぁ～
自分は無理 とか
いやいやいやぁ～・・・
って思う事 いっぱいあるけど
みんなといたら
ちょびっと やってみよぉかなって
1歩踏み出す 勇気をもらえる
そんな気持ちにさせてくれる
友達が 沢山でけて
ｈｏｋｏｈｏｋｏは 最近
楽しくって しかたがないのよ＾＾
ずっと みんなで笑っていけたら
しあわせやなぁ～ って思う
火曜日の ヒルサガリ （＊＾v＾＊）
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