ハワイでおなじみ♪ガーリックシュリンプ。。。と、甘やかしすぎ??
月曜日、始まりましたーーー。
今日は疲れちゃって、
夜ごはん いつにもまして手抜き・・・
マックで買ってきました
![ちゅう~](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/32227.gif)
いつもはポテトのおこぼれをもらう三女も
今までのようにはいきません
![汗☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/135788.gif)
揚げ物は・・・膵炎になる危険性があると言うので
あげないことに(当たり前か
![えっ・・・](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/35147.gif)
![汗☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/80936.gif)
マックフロート、初めて飲みましたー
ちるはコーラ、姉はコーヒー。
めちゃうまでした
![flower*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/3948006.gif)
さて、レシピのご紹介です
![ごはん](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yo-co0320/2678833.gif)
ハワイでお馴染み。。。ガーリックシュリンプ(超 簡単Ver.)
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スタミナメニューの料理レシピ
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海老---------------160グラム
バター-------------20グラム
あらびきガーリック-適量
クレイジーソルト---適量
レモン汁-----------大さじ2
塩、こしょう-------適量
乾燥パセリ---------適量
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-下準備-
・海老は殻をむき、背わたを取っておきます。
(殻つきのままでもO.Kです。その場合は足だけを取っておいてください。)
1)フライパンにバターを入れて熱し、海老を入れて炒めます。
2)海老が赤くなり、火が通ってきたらクレイジーソルト、あらびきガーリック、
レモン汁を入れて炒めます。
3)塩、こしょうで味を調えます。
4)器に盛り付け、乾燥パセリをふったら完成です☆
おうちランチの様子はこんな感じ
![ごはん](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yo-co0320/2678834.gif)
グラタンランチ♪
めっちゃ簡単ですが、パクパク進みます。
殻つき海老で作る場合、足を取る際 殻をむかないようにして下さい。
退院してから、おねーちゃん達が優しい
リサガスのリードも買ってくれたし。。。
ヘルニア予防にと、フードスタンドも買ってくれまちた
いつものごはんが・・・
倍おいしく感じましゅ