こんにちは(:.;゚;Д;゚;.:)ハァハァ
土曜のお昼からややこしい顔で
スミマセンー![ショックなうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png)
![ショックなうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png)
昨夜、ドタバタしながら
IgとSDに写真だけ投稿…![あんぐりうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/006.png)
![あんぐりうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/006.png)
忙しい私を尻目に
ラプンツェル![](https://emoji.ameba.jp/img/user/co/coffret333/4570740.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/co/coffret333/4570740.gif)
に癒される家族…
ウラヤマーっと思いながら
やっちまったよ、魚の名前
( ,,>з<)ブッ`;:゙;`;:、
ご覧になって下さった方がいらしたら
爆笑ですよー![サッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/025.png)
![サッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/025.png)
正確にはメカジキのソテー(*´ω`*)
間違って
カジキマグロのソテー![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
私も観たい!願望が表に出たミスですねー![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
修正済みでございますが
『ん?』
と思われた方、ごめんなちゃいでしたー![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
えへへ♡
『メカジキのソテー(*´ω`*)
レモンバターソース』
メカジキ ふた切れ
塩 魚の0.7%
ブラックペパー 適量
☆バター 10g
☆オリーブオイル 大さじ1
☆ニンニク 半かけ
☆白ワイン 大さじ2
☆バジル、ローリエ、ホワイトペパー適量
☆レモンスライス 2枚
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
塩胡椒を振りキッチンペパーで包み
臭み抜きします。
オリーブオイル(分量外)で焼き付け
軽〜く白ワイン(分量外)を振ります。
入れ、スライスしたニンニクを入れて
香りが立つまで温めます。
白ワインを振ります。
アルコールは飛ばしますが
レモンに火が入りすぎない様に注意!
塩加減を見て盛り付けです(*´ω`*)
酸味が食欲をそそりますー(*´꒳`*)
春ですね♡ 酸っぱいものが食べたくなります![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
美味しかったー♪
また、メカジキに出会ったら作ろっと![つながるうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/017.png)
![つながるうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/017.png)
今日で東日本大震災から6年も経つのですね。
あの日、私は自分が経営するdeliに居て
仕事に追われ友人からの連絡で
初めて事を知りました。
伊豆に行った時には
電柱に海抜何メートルとか
避難場所はココとこ
津波に備えた看板がありとあらゆる所にあり
太平洋側にお住いの方々の
防災意識の高さに触れあの震災からの
教訓だろうかと思いながら
切なく眺めておりました。
テレビで連日被害に遭われた方々の
「今」を報道されています。
ままならぬ想いが伝わります。
言葉にする事は難しいですね、
今日は私も黙祷を捧げたいと思います。
日本を丸ごと元気に!今世紀最大!
ビッグプロジェクト『47都道府県応援隊』!!HMH OFFICIAL LINE