こんばんは〜(￣▽￣)
えへへ
ウォーキングして
ちょこっとだけ気分が晴れた
ぐーです(๑•̀ㅁ•́๑)✧
歩くのって
すごく単純な事ですが
泳ぐ事には及びませんが
（カナヅチ
）
）かなりの運動になります❣️（笑）
いやいや、1時間歩いてみて♡
毎日続けたら…
一週間もすれば体が軽くなり
早歩きでスタスタと
1時間あっという間にこなせますよ(・∀・)
ポテサラのご紹介の前に
運動〜♪(´ε｀ )なんて言ってる辺り
何かを誤魔化そうとしてる感
マンマン
でしょ♡
はい、コチラ〜♪
ポテサラ〜(＞人＜;)
このポテサラだけはっ
娘時代からお味も中身も変えず
ひたすら忠実にこの作り方で作ってます。
お味付けは…
マヨネーズ
と
塩胡椒のみ(๑•̀ㅁ•́๑)✧
私はベビーチーズも必ず入れますの
今日は
ほんの少しだけ残った自制心で
スダチを…
ほんの1滴絞るだけで
青い柑橘の香りが立ち
このカロリー高い
いつまでも食べ続けていたい
ポテサラの風味に爽やかさを加え…
止まらないわっ
(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ﾊｧﾊｧ
無くなる前に材料です╭(๑•̀ㅂ•́)و
材料ジャガイモ（男爵）一袋５個
☆玉ねぎ 半玉
☆キューリ 1本
☆塩 小さじ1/2
卵 ３個
ハム 1パック（6枚）
ベビーチーズ 1パック４個
★マヨネーズ‼️ お好みでタップリ
★ホワイトペパー 3振りほど
★塩 味を見て調整して下さい
★砂糖（キュー○ーでしたらひとつまみ）
★スダチ（いつもはレモン汁）お好みで
作り方材料です
卵はゆで卵に。
冷蔵庫から出して水から茹でて、沸騰して
から5分。火を止め余熱で置きます。
ジャガイモはよく洗い、皮付き丸で
水から湯がきます。
竹串がスーッと入るまで。
※この茹で方ですと時間はかかりますが
芋の旨み甘みが逃げず、粉ふきにしなくて
大丈夫です！
玉ねぎはスライスして水にさらして
スライスしたキューリと合わせて☆の
塩を振り馴染ませます。（揉まない）
ハムは1枚ずつ剥がしてから切ります。
こうするとくっつきませんよ〜♪
チーズは包丁を濡らしながら切り分けます。
１個を6等分くらい。コロコロにします。
チーズも水をつけておくと互いがくっつき
にくくなります。
イモが茹で上がったら
リード クッキングペーパー ボックスタイプ
を1枚♪ 上に置き、水分を吸い取りながら
皮を剥きます。
熱いですが〜、皮をリードで摘んだら
あまり熱くなく剥けました(๑•̀ㅁ•́๑)✧
ボールの中でマッシュします。
ホクホクに茹で上がっていますので
粉ふきにしなくてもしっかり粉吹いています。
イモが熱い内に玉ねぎとキューリを。
リードちゃん♡ よろしくね❣️
ジャーンヽ(*>∇<)ﾉﾔｯﾎｰｲ♪
しっかり絞れて青臭みも絞り汁の中
マッシュしたジャガイモに混ぜて〜
どーんと卵とマヨネーズIN
ワンボールの中で混ぜながら
ゆで卵もヘラで割っちゃいます。
また食べたくなるー（笑）
以上、私のポテサラを
ぐーがお伝えしました
(｀･ω･´)ゞ
ほらほら、
食べたくなっちゃったでしょ
チーズを入れて
作ってみてね〜♪(´ε｀ )
what's new日本を丸ごと元気に！今世紀最大！
ビッグプロジェクト『４７都道府県応援隊』！！
お知らせしようと思ったのですが
技術が追いつかず…
明日までお待ちください…(T ^ T)
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