ボイスアートとは・・・
自分の声と息をつかって行う、心と身体のストレッチ。
「声のヨガ」とも言える健康法です。
レッスンでは、まずシンプルな呼吸法の基本ワークをお伝えします。
この呼吸法を行いながら、呼吸にのせて、
自分の声や息に耳を澄まし聴いていくと、
非常にリラックスできて、深く自分と繋がることができ、
心が柔らかく楽になったことを感じます。
また、基本ワークの他にも、声のキャッチボール、声のエクササイズ、声のお散歩など、
声の遊びを通して、より心が楽しくいきいきとしてきます。
基本ワークや様々なワークを通して、楽しく声が出せるようになり、
自分を表現できるようになると、自分の中に浮かぶイメージを、
詩や絵、踊りなど、そのひとに合った形で表現できるようになります。
これがボイスアートの「アート」なのです。
個人レッスン(1回60分)
初級コース 全３回 12,000円
体験 １回のみ 3,000円
グループレッスン （1回80分）
基本コース 全６回 13,500円
体験 1回のみ 2,500円
※ 初級コース終了後 修了証をお渡しします。
体験から初級コース、基本コースへの移行が可能です。
～ 体験された方の声 ～
■とても楽しいです。ゆっくり和んで、くろいでゆるみました。
気持ちよく声と息を出して、身体と心がすっからかん、気持ちよかったです。
■面白かった。身体が活性化した感じ。声のキャッチボールが面白かったです。
気持ちよく声が出せました。
■はぁ～の息と声で、身体に響いてくる感覚が心地よかったです。
はあぁ～の息の音に宇宙を感じま
した。
■ハートに響く感じが幸せでした。
■初めは声で癒されるというのが、よくわからないなぁという感じでしたが、
全身に酸素が届いて血行がよくなったという感じ。
慣れてくると、だんだん面白くなって、楽しく、リラックスしてきました。