こんにちは！
大阪の気功整体院（おおいし治療院）の大石です。
ようやく4月になりましたね。
気功やヒーリングの勉強会でも体質改善の気功などを推奨しています。
気功師、整体師、ヒーラーは、自らの心とからだをセルフヒーリングするのが、基本だと思っています。
私は、様々なテクニックをセルフヒーリングを通して、編み出しました。
自分をケアすれば、するほど、対人に有効に使えるようです。
毎日、いや、毎時間、毎分単位で、セルフヒーリングしております。
セルフヒーリングしているだけでは、身体が萎えます＾＾；
からだを鍛えることも大切です。
心とからだを癒し、鍛えるには、時間と労力と工夫が必要になります。
こういったメンタル要素が必要になります。
メンタル要素がピンとこなければ、「健康管理するぞー」という信念といっていいかもしれません。
メンタル要素＝信念システム
環境要因も工夫しないといけませんし、お金がかかるかもしれません。
私の場合は、仕事の見直しを通して、お金や断ってはいけないというブロッグを解除しました。
心理的ブロックは、「スピリチュアルはストイックであれ」という良い信念システムから、産まれたものです。
成長や進化とともに、見直す必要があります。
見直さないと、心とからだにストレスやトラウマを作ることになります。
ストレスとトラウマは環境要因で作られるのです。
良い信念システムでも3次元で生きていくには、創意工夫が必要です。
皆様も体質改善したいと願うならば、メンタル面を強化してください。
治療家、整体師におんぶに抱っこでは、体質改善は成しえません。
メンタル要素と感情の乱れなどは、気功やヒーリングで整えられますが、メンタル要素は最終的に自分で決めるものです。
ネガティブなメンタルを一時的に白紙にすることは可能です。
しかし、何年も培ってきた習慣は、自力で創意工夫した方がいいですね。
知恵とアドバイスで協力はさせていただきます。
メンタル要素（信念システム）は、環境要因と信念と創意工夫が必要です。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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体質改善に力を入れています
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