奈良の整体
学園前くろだ整体院
【腕の痛みとしびれ】
・来られた方の症状
□ 腕を後ろに回すと上腕(腕の肩関節と肘関節との間の部分)の外側が
痛む
□ 腕を横に上げると上腕の前側が痛む
□ 何もしなくても肘の上辺りが痛む
□ 腕をひねると前腕(腕の肘から手首までの部分)が痛む
□ 腕全体が痛み、しびれる
・主な原因
腕の痛みは神経の根元(神経根)が圧迫されておこり、またしびれは変形性頸椎症・頸部の椎間板ヘルニアが原因と言われています。肘の外側部分が痛む場合はテニス肘、内側部分が痛む場合はゴルフ肘という病名が付きます。
首の神経の圧迫や手首や腕の使い過ぎによる炎症により痛み、しびれがおこるということです。
腕が痛む場合には背骨の上部が歪んでいる人が多いです。
例えば背骨が右に歪むことにより左腕の神経や筋肉が引っ張られ、この状態で腕を動かしていると炎症が起こり痛みが出てきます。
・改善の方法
通常、腕や手首を安静にしたり、、薬で炎症を抑えることが行われます。しかし、背骨の上部に歪みがある場合は、仙骨や骨盤も歪んでいることがほとんどなので、まずこれらの歪みをなくすことが必要です。歪みがなくなれば、神経や筋肉が引っ張られなくなり、炎症の原因がなくなります。
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