今回のブログは、ダイエットに限らず、何かしらの壁にぶつかっている人には、ぜひ読んでもらいたい内容です！
少し長いですが、きっと何かしらの“気づき”につながると思います♪(//∇//)
家政婦ならぬ『家庭犬は見た！』（笑）
ここからは、オグラ式ボディコントロールの“成功の秘訣”を、垣間見ることができます(￣◇￣;)
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先日、ある“女性”が、『ボディコントロールファクトリー(BCF)』を卒業しました(^-^)
ボクはその彼女は、いろいろな意味(？)でボクを困らせてくれたので、ある意味、常に気にかかる“可愛い”存在でした（笑）
きっと、《“印象深いクライアント”ベスト１０》には、確実に入るでしょう(￣▽￣;)
でも、そんな彼女も結果的に見れば、、、
ウエスト ⇒ 【－２０cm“近く”】
お腹周り ⇒ 【－２０cm“以上”】
ヒップ ⇒ 【－２０cm“近く”】
太もも ⇒ 【－２０cm“近く”（※片側）】
･･･と、プライベートに関わるので、細かい数値は端折りますが、ものすごいサイズダウン数値を叩き出しました！(^ω^*)
数値をカルテに記入するスタッフも、耳に入る数値にビックリして、もう一度過去のサイズを見直したくらい（笑）
では、そんな大変身した彼女は、世間一般の目で見れば、どんな印象でしょうか？
きっと、 「痩せるために、相当な努力したんだろう」や「ダイエットの成功者」なんて声も聞かれるかもしれません( ´ ▽ ` )
しかしながら、これまでの彼女の《BCFでの状況》を聞いたら、聞いた人全員が【絶句】するでしょう（笑）
例えば・・・
○ 最低限の「食習慣のコントロール」や「エクササイズ」もできず、何かのきっかけで、すぐに諦めてしまう。
○ できないことがあると、心が折れて、現実から逃げるように、BCFに来なくなる。 (最長３ヶ月×2回＝計６ヶ月（笑）)
○ できなくなると「全然やってません（笑）」「サボりました（笑）」と開き直って、笑いながら報告（笑）
・・・以上だけでも、通常の指導者なら「ありえない！」と、“発狂”するレベルだろうと思います（笑）
しかし、ボクはあの“酒豪”で“努力嫌い”の、女優：藤田弓子さんの《肉体改造》を成功へ導き、世間をあっと驚かせた男･･･この程度は経験済みです(。-∀-)
弓子さんと匹敵するであろう、そんな彼女が、冒頭の数字を出して、約１年前には全く考えられないような姿になったんです！
では、その《秘密》はなんだと思います？
それは・・・単に、【継続】なんです(。-∀-)
指導している“ボク自身”もそうなんですが、彼女は、人一倍『努力』が苦手な子でした（笑）
しかし、その反面で「繊細さ」と「真面目さ」の両面を合わせ持つ、素敵な女性です♪
ただ、その「真面目さ」が、『努力は１００％の力で行わなければいけない！』と、勝手に思い込んでしまう。。。
そして、できなくなるとその「繊細さ」で心が折れて、現実から逃げてしまうという･･･という、まさに「負の連鎖」の人生だったようです(^^;
だからこそ、ボクはそんな彼女に常に言って、《叱咤激励》していたコトがあります(´ｰ｀)
「できないくせに、完璧にやろうと思わなくていいんだって！」
「なんで《50点》も取れない奴が、いきなり《100点満点》を目指すんだ！？」
「まずは《50点》を、当たり前に取れるようになるのが先でしょ？欲張りすぎなんだよ（笑）」
皆さんにも、“思い当たるとこ”はないですか？( ´艸｀)
また、彼女は常に、、、
「私は女としてダメ」「私はブスだから」「私はバカだから」ｅｔｃ。。。
・・・と、努力できない自身に、常にマイナスのイメージを浴びせることで、できないことから逃げるばかりでした。
そんな彼女には、ボクは、、、
「そうやって、諦めの言葉で考えることをヤメて、努力から逃げるなって！」
「本当に“美意識を捨てた”ような、“バカ”で“ダメ”な女が、必死にバイトでお金貯めて、わざわざ“こんなとこ(※BCF)”に来るか！？」
「そんな言葉で、現実から逃げてたら、これまでと同じ！逃げる前に、《だったら自分なりに、やれる方法はないか？》とか、考えてみな！」
“耳が痛い人”もいるんじゃないでしょうか？（笑）
こうやって、ボクは彼女が弱音を吐くたびに、ボクの指導では珍しく、気持ちでぶつかってました(´ε｀ )
その結果、来なかった期間（※計６ヶ月間）も含めた【約一年後】には、以上のような数値が出るほど、彼女は本当にキレイになったんです♪
ちなみに彼女は、BCFに来なかった時や、理想的な食事や運動ができなかった時でも、なんとかギリギリでボクを信じてくれていました。
ボクに言われた“最低限”のことである、【活動習慣（※正しい「立つ」「すわる」「歩く」）】や、【食習慣（※「何を減らすか？」ではなく「いかに食べるか」など）】は、常に意識してくれたそうです(^ε^)♪
これが、彼女が《自分自身の弱さ》を認めて、“自分のできること”をやった結果です。
単に『自分がやれる範囲で、できる努力を【継続】した』ということなんです！
BCFでの、最後の指導の日、彼女に聞いてたことがあります♪
「例えば、今日まで（BCFに初めてきてから）の自分の努力を評価したら、何点？」
彼女は、、、
「うーん。50点ってところでしょうか？
先生に『出来もしないのに、完璧にやろうとするな！』って言われて、自分がやれる“小さな努力”も認めて、気楽にやれたんで（笑）
ただ、もう自分を『バカ』だとか『ブス』だとかは言いません！（笑）」
たぶん、彼女のやったことなんて、世間一般の「ダイエットの常識」から見れば、日本だけじゃなく、世界的に見ても『努力したうちにも入らない』のだろうと思います。
確かに、ボクから見ても、それくらい“ゆるい”努力だったと思います（笑）
しかし、その“ゆるい”、彼女なりの《50点》の努力を、最終的には逃げずにやり通したことで、この結果に結びついたんです。
オグラ式ボディコントロールの考える、成功の秘訣は、、、
【“一時のハードな努力”より、“マイペースに継続できる努力”】です☆
そして、今回の結果は、ボクの力ではなく、彼女の努力のおかげです！
ボクは、背中を押し続けただけなんです(*´ω｀*)
自己採点で、彼女は「５０点」と言いましたが、今回はこれで本当に良かったと思っています♪
なぜなら、BCFを“卒業”した多くの女性と同じく、最後に彼女がこう言ってくれたから(*^ω^*)
「今思えば、『もっと努力できたなぁ』なんて思いますけど･･･（笑）
先生の言うとおり『常に100％の努力をしても続かない』し、いつでもスパートできるように余力を残しとかないとですよね！
《まだまだ私はキレイになれる♪》って思えます！」
きっと、前回のブログに書いたように、これからもボクのやり方を《邪道》として、認めようとしない“頭の固い”指導者は、この先も出てくるでしょう（笑）
ただし、 【小倉義人】の【オグラ式ボディコントロール】は、これからもこのスタンスは崩さず、フィットネスや美容業界の“王道”とは違った道筋で、多くの人たちに導いていきたいと思っています！
だって・・・うだうだ言っても、要は【結果】なんですから♪(^_-)
ボクは、この“ゆるい”やり方でも結果を出し続けてきたし、文句があるなら、さらに結果の出せる方法を発表すればいいんですよ（笑）
ただ・・・、皆さん的にも、少しでも“ラク”な方がいいと思うし、こんな“変わった指導者”が世の中に“一人くらい”いてもいいでしょ！？( ｣´0｀)｣
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東京・恵比寿『ボディコントロールファクトリー（BCF）』では、【５周年キャンペーン】を“期間延長”が決定しました！
『“マイペースな継続の力”の凄さ』を体感しに、ぜひご来店くださいね！
小倉義人は、《“ダイエット”を卒業》したい皆さんを待ってますよ！！！( ｣´0｀)｣
悩むよりも、まずは行動です！！！
ご予約・お問い合わせは．．．
ボディコントロールファクトリー（BCF）
TEL ： ０３－５７９４－３４３８
mail ： info@bcf.jp
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