今月の月間走行距離は115ｋｍです。う～ん、梅雨に入る前に走行距離を増やしておかないと・・・
気持ちは焦りますが、身体はユルユルです。
さて鯖街道ウルトラマラソンの続きです・・・
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久多エイドを過ぎて林道を走ると、いよいよ最初の難関であるオグロ坂峠への登りです。
九十九折のトレイルを蟻んこ行列状態で登っていきます。地面に落ちた落ち葉と新緑のコントラスト綺麗です。
スイッチバックを何度も繰り返しながら登っていくと、木々の間から見える空が近づいてきました。もうすぐ頂上かな？っと思ったら、
「頂上でぇ～す
」
大きな声で前の方のランナーさんが叫びました。
周りにいたランナー全員が
｢おぉっ～
｣
っと一斉に歓声を上げました。
めっちゃ嬉しいお知らせです。待ちに待った頂上に到着。
そして、ここからは待ちに待った下りのはじまり、はじまり～(^ε^)♪
八丁平に向けて湿原を駆け降りていいきます。
途中で何とかジュルピさんに追い付くことが出来ました。
おぉっ！ジュルピさんは男性ランナーを従えて走って来られました
新緑の綺麗な八丁平を駆け抜けて、フジ谷峠から九十九折の登山道を下ります。ここから下りのシングルトラックが、今回一番楽しめました
ヒャホー
って叫びたくなるくらい気持ちイイ下りです。
でも調子に乗ってスピードアップしたら、左足のつま先が岩か木の根に引っ掛かって
お、おっと、と、ととと・・・
前のめりに倒れそうになりましたが、なんとか右足、そして再び左足を踏み込んで態勢を立て直すことが出来ました。
危ない、危ない・・・(^o^;)
ふぅ～
そして再び駆け下りて広めの林道に出ると目の前に尾越エイドがありました。直ぐにジュルピさんも到着されました。
バナナ、オレンジ、メロン・・・そして名物の冷やし飴を頂きます。そしてパンを手に持って、食べながら歩き始めました。
しばらくは広めの林道が続きます。清流沿いの林道は気持ちがいいです
大見エイドに着く頃には、雲行きが怪しくなって雨が降り出しました。大原・大見の集落を抜けて、杉峠へ上りの林道です。雨に濡れない様に木の枝の張り出した林道の端の方を走っていましたが、徐々に雨粒が増えてきたので、パタゴニアのフーディニーを羽織りました。少し大きめのフーディニーはザックの上から羽織ることが出来るので便利です。ザック下ろさなくてもいいですからね。でもフーディニーを着ると暑くなるので、早歩きモードで進みます。
天気が良ければ琵琶湖方面の景色が良さそうなところですが、雨で真っ白です。そして何とか杉峠エイドに到着しました。
ここの名物は豆腐そうめんです。しっかり２杯頂きました。おつゆの塩加減がイイんですよねぇ～
雨が更に強くなって、こんな感じに・・・
さてここからは長いながぁ～～～い舗装路の下り。この下りが曲者です。膝にガンガン来ますからね。
花背峠から鞍馬へ下る舗装路に出るところで、一際大きい応援がありました。
おぉおぉっ～～～
と大きく手を振って駆け抜けると
｢オフィさぁ～ん！｣っと呼ぶ声が・・・
振り返ると何とカズさんでした 
そしてその横には夏子さん
ビックリです。
でカズさんに写真をパチリ
夏子さんにチョコを頂いて（袋をムキムキしてもらいました
）、元気を頂いて出発です。
いざ鞍馬へ！！
ここからの舗装路下りでは、ブレーキを掛けて足に負担が掛からないようにリズム良く、そしてフォームを意識して走りました。
何とか鞍馬エイドでジュルピさんを再び捕らえました。
しかし、ここでトイレに寄っていたら再びマダムを見失ってしまいました・・・
次の市原エイドは、普通の家のガレージです。まさにアットホームなエイドです
ママレードのパンと塩きゅうりを頂きました。
そして持っていたＭＵＳＡＳＨＩのＮＩも投入！
市原エイドを出てからのユル～い登りの舗装路と賀茂川河川敷が辛いですが、何とか歩かずスローペースながら走り続けます
賀茂川河川敷には、
ビアジョッキの描かれたラスト１ｋｍ！の看板が！
この看板に元気を貰って、何とか最後のひと踏ん張りでゴール
（オール・カズ・スポーツ提供）
既にゴールしていた酔いどれさんと合流。よっしぃ～さんは最後まで酔いどれさんをストーカーして見事５時間切りでゴールされたそうです。
その後、ゆぅ☆さん、ペンさんも無事にゴールされました。
途中から雨に降られましたが、メンバー全員無事にゴールすることが出来ました。
酔いどれさん、カズさん、ペンさんと近くの東山湯（ランナーは無料入浴券が貰えます）に行って汗を流して、最後は餃子の王将でビア＆餃子
沢山の仲間と参加して、お知り合いにも沢山会えて楽しい一日でした。ご一緒頂いた皆さん、雨の中を応援頂いたカズさん、夏子さん、そして大会関係者の皆さんありがとうございました。
さて今回のコースは、こんな感じです。
レース中の心拍推移と高低差はこんな感じ。
時間は５時間切りを狙う？それとも本鯖？？