よくおやつや食事でチヂミを作ります。(我流ですが・・・)
野菜(水菜、玉ねぎ)と米粉とあとは家にあるものでできちゃうからです。
先日、岩手県のサヴァ缶でチヂミを作ってみました。
先日、岩手県のいわての食財サポーター 主催のイベントGINZA Kansei坂田幹靖さんが教える、おいしい岩手の食材とワンランクアッ プの料理のコツでお土産でいただいた
![{0E78421A-E53A-466D-BBD3-94B66A01DC61:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150224/19/odamari2424/e0/59/j/o0480036013227711514.jpg?caw=800)
Ça va?(サヴァ)缶
野菜(水菜、玉ねぎ)と米粉とあとは家にあるものでできちゃうからです。
先日、岩手県のサヴァ缶でチヂミを作ってみました。
先日、岩手県のいわての食財サポーター 主催のイベントGINZA Kansei坂田幹靖さんが教える、おいしい岩手の食材とワンランクアッ プの料理のコツでお土産でいただいた
![{0E78421A-E53A-466D-BBD3-94B66A01DC61:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150224/19/odamari2424/e0/59/j/o0480036013227711514.jpg?caw=800)
Ça va?(サヴァ)缶
岩手県産株式会社が販売しています。
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![{8952DA0E-9527-4CF5-83E3-98F56B0606ED:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150224/19/odamari2424/d4/ab/j/o0480036013227711531.jpg?caw=800)
玉ねぎは薄くスライス、水菜はちぎる。米粉入れてなじませ、水を調整しながら少しずつ加えます。好みの固さになれば、サヴァ缶をお好みで入れます。
サヴァ缶はオリーブオイル漬け。缶の中のオリーブオイルも入れちゃいます*\(^o^)/*
あとは好みで天然塩などで味を整えます。わたしはわじまの水塩を入れてます。サヴァ缶自体に味がついてるので、塩は好みで。
焼くときはオリーブオイルで焼きます。