去年は、故障で走れなかった、大阪国際女子マラソン。
この１月で、私がマラソンを始めてちょうど９年になります。
今まで、まったく陸上経験はなく、（中学ソフトテニス、高校ソフトボール部）
大学２年生の時の１月に、大学時代の先輩に誘われて、ハーフマラソンに出たのがきっかけで、
最初は趣味から走り始め、こんなにも走ること＝私ってなるようになるなんて、思いもしなかった。
大阪国際女子マラソンに出るのは、今回で７回目。
でも、寒いのが超苦手な私にとって、冬のこの一番寒い時期に開催される大阪国際女子マラソンは、
相性良くなくて、今まで、過去６回、あんまりいい思い出はありません
雪が降るくらい寒かったり、
強風で向かい風で失速して後半だめだったり、
雨で身体が冷えて動かなくなってしまったり、
故障中にも関わらず、無理して走って、脚をひきずりながら完走したり（３回くらいはそうでした）
２年前は直前に転倒事故であちこち痛いまま、無理やり走って、そのあと故障・・・
なんでここまで走れないのか(￣□￣；)ってくらい、大阪国際女子マラソンだけは、ちゃんと思うように走れたことがなかったのです。
それが、昨日は、私のためー？！ってくらい、
この時期にしてはありえないくらいの晴天
春みたいに、暖かい絶好のマラソン日和ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
こんなにいいコンディションのことなんて、なかなかないし、
もう言い訳も天候のせいにすることはできないし、
思い切り走るしかないーーー
って、晴れ晴れした気持ちでスタートラインに立つことができました。
どこも痛くない状態でスタートラインに立てることが本当に嬉しかったです。
どうやってもとれなかった痛みを治してくれて、いつも身体のケアとメンテナンスをしてくれる、郷田先生と、練習付き合ってくれたりアドバイスしてくれる、和田さんには本当に感謝です。
レースを走る度に、
いろいろサポートしてくれている方々、
いつも練習付き合ってくれたりする人達、
応援してくれている人達、
本当にたくさんの人達に支えられていることを実感します。
昨日は、その感謝の気持ちを少しは走りにして、表現できたかな・・・と思います。
まだまだこれからですが、手ごたえやこれからに繋がる走りの感覚があったので、
これからのことを考えると、ワクワクします
昨日は、今まで以上に、本当にたくさんの人が応援してくれて、すごく嬉しかったです。
ずっと途切れないくらい、名前呼んで応援してくれて、それで、頑張れました
応援の力って、スゴイな、って思います。
みんなからの応援が、自分自身のパワーになるんだから。
たくさんの人に支えてもらって、
走れることに感謝し、その喜びを噛み締めながら走れた昨日は、
やっぱり後半はきつかったけど、楽しかったです
５ｋｍごとのラップタイムは、
18'42-19'12-19'40-19'53-20'10-20'16-20'55-9'14
２時間４７分４９秒 ２６位
１月に入って、スピード練習をやりだして、身体の感覚はすごくよくなってきていたので、
最初楽にスーッと走れたら、思い切って、いけるとこまでいってみよう！！
ってつぶれるの覚悟でスタートしたら、
最初の５ｋｍは１８’４２とすごく楽に集団につけましたが、
給水をとった時にちょっと前と離れた後、ジワジワ離され、３’５０ペースに落ちてしまいました
そこから１５ｋｍくらいまでは私とあと２人でずっとかたまって走ってましたが、
徐々にあとの２人のペースも落ちてきて、このままではマズイな・・・って思った矢先、
田中千洋さんが後方から、追いついてきてくれて、そこからは千洋さんについて走りましたヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
千洋さんの後ろにつかせてもらうと、リズムがちょうどぴったり合って、すごく走りやすくて、申しわけないなと思いながらも、ずっとつかせてもらいました。
２５ｋｍくらいまでは、楽に走れてましたが、
それ以降は徐々に脚が重くなってきて、３０ｋｍ以降はやっぱり、きつかったです
大阪国際女子マラソンは、後半、今里筋が若干上ってるし、向かい風になるので、
やっぱり風がしんどかったです(＝◇＝;)
それでも、沿道からのたくさんの応援に、すごく助けられました
４０ｋｍでともみんに追い抜かれ、そこから必死で頑張ったけど、もう脚が残ってなくて、ともみんと千洋さんのちょっと後ろでゴール
速いペースでの練習してないので、後半落ちてしまったのは、仕方ないとはいえども、何かを掴んだ気がします
最初の５ｋｍは楽にいけたので、あとは、いかにこのペースで走れる距離を伸ばしていくかが課題
やることは、明白です(-^□^-)から、あとは、やるだけですっ
吉本ナショナルドリームズ チームのみんなも、午前中のチャレンジランに出ていて、応援してくれました
なにはともあれ、笑顔でゴールできて、よかったー
着替えて、競技場の外で応援してくれていたみんなに御礼を言いに行ったら、
「フォーム変わったな良くなったと思うで」って言ってもらえて、嬉しかったです。
まだ身体の前に足を接地しているので、これが、身体の真下～少し後ろに接地できるようになれば、もっとスピードにのって、効率よく走れるようになるハズ。。。
大阪国際女子マラソンは、フルマラソン３時間１３分以内の公式記録をもつ、エリート女子ランナーだけの大会。
やっぱり、それだけ、雰囲気も待遇も一般の市民マラソンの大会とは全然違うし、今年はリオ・オリンピック選考レースだったので、実業団や学生のトップクラスの選手もたくさん出場していて、
このような大会に出場できるだけでも、幸せだなーって思います。
私の大好きな、福士加代子選手が、２時間２２分１７秒で優勝
リオの切符を手にして、本当に素晴らしいです！おめでとうございます！！！
表彰式でも、めっちゃかっこよくて、見とれました
顔なじみの、女子ランナーみんなも集結するので、久しぶりに会ったり、再会したり、喋って、とっても楽しかったです
レース後のロッカーでの一枚。
これ、めっちゃいい写真じゃないですか？！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
今後のレース予定は。。。
２月１４日 寛平マラソン（フル）
３月１３日 名古屋ウィメンズマラソン（フル）
今シーズンは、名古屋が本命です
あと１か月半、しっかりと調整していきますﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
そして最後は、、、
やっぱり、これで（笑）
郷田先生、こんな時にもちゃんとアイテム持参してるところがスゴイ！！！
ちなみに、郷田先生も大阪ハーフ無事に完走しましたが、仮装禁止が苦痛で仕方なかったそうです（笑）
この１月で、私がマラソンを始めてちょうど９年になります。
今まで、まったく陸上経験はなく、（中学ソフトテニス、高校ソフトボール部）
大学２年生の時の１月に、大学時代の先輩に誘われて、ハーフマラソンに出たのがきっかけで、
最初は趣味から走り始め、こんなにも走ること＝私ってなるようになるなんて、思いもしなかった。
大阪国際女子マラソンに出るのは、今回で７回目。
でも、寒いのが超苦手な私にとって、冬のこの一番寒い時期に開催される大阪国際女子マラソンは、
相性良くなくて、今まで、過去６回、あんまりいい思い出はありません
雪が降るくらい寒かったり、
強風で向かい風で失速して後半だめだったり、
雨で身体が冷えて動かなくなってしまったり、
故障中にも関わらず、無理して走って、脚をひきずりながら完走したり（３回くらいはそうでした）
２年前は直前に転倒事故であちこち痛いまま、無理やり走って、そのあと故障・・・
なんでここまで走れないのか(￣□￣；)ってくらい、大阪国際女子マラソンだけは、ちゃんと思うように走れたことがなかったのです。
それが、昨日は、私のためー？！ってくらい、
この時期にしてはありえないくらいの晴天
春みたいに、暖かい絶好のマラソン日和ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
こんなにいいコンディションのことなんて、なかなかないし、
もう言い訳も天候のせいにすることはできないし、
思い切り走るしかないーーー
って、晴れ晴れした気持ちでスタートラインに立つことができました。
どこも痛くない状態でスタートラインに立てることが本当に嬉しかったです。
どうやってもとれなかった痛みを治してくれて、いつも身体のケアとメンテナンスをしてくれる、郷田先生と、練習付き合ってくれたりアドバイスしてくれる、和田さんには本当に感謝です。
レースを走る度に、
いろいろサポートしてくれている方々、
いつも練習付き合ってくれたりする人達、
応援してくれている人達、
本当にたくさんの人達に支えられていることを実感します。
昨日は、その感謝の気持ちを少しは走りにして、表現できたかな・・・と思います。
まだまだこれからですが、手ごたえやこれからに繋がる走りの感覚があったので、
これからのことを考えると、ワクワクします
昨日は、今まで以上に、本当にたくさんの人が応援してくれて、すごく嬉しかったです。
ずっと途切れないくらい、名前呼んで応援してくれて、それで、頑張れました
応援の力って、スゴイな、って思います。
みんなからの応援が、自分自身のパワーになるんだから。
たくさんの人に支えてもらって、
走れることに感謝し、その喜びを噛み締めながら走れた昨日は、
やっぱり後半はきつかったけど、楽しかったです
５ｋｍごとのラップタイムは、
18'42-19'12-19'40-19'53-20'10-20'16-20'55-9'14
２時間４７分４９秒 ２６位
１月に入って、スピード練習をやりだして、身体の感覚はすごくよくなってきていたので、
最初楽にスーッと走れたら、思い切って、いけるとこまでいってみよう！！
ってつぶれるの覚悟でスタートしたら、
最初の５ｋｍは１８’４２とすごく楽に集団につけましたが、
給水をとった時にちょっと前と離れた後、ジワジワ離され、３’５０ペースに落ちてしまいました
そこから１５ｋｍくらいまでは私とあと２人でずっとかたまって走ってましたが、
徐々にあとの２人のペースも落ちてきて、このままではマズイな・・・って思った矢先、
田中千洋さんが後方から、追いついてきてくれて、そこからは千洋さんについて走りましたヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
千洋さんの後ろにつかせてもらうと、リズムがちょうどぴったり合って、すごく走りやすくて、申しわけないな
と思いながらも、ずっとつかせてもらいました。２５ｋｍくらいまでは、楽に走れてましたが、
それ以降は徐々に脚が重くなってきて、３０ｋｍ以降はやっぱり、きつかったです
大阪国際女子マラソンは、後半、今里筋が若干上ってるし、向かい風になるので、
やっぱり風がしんどかったです(＝◇＝;)
それでも、沿道からのたくさんの応援に、すごく助けられました
４０ｋｍでともみんに追い抜かれ、そこから必死で頑張ったけど、もう脚が残ってなくて、ともみんと千洋さんのちょっと後ろでゴール
速いペースでの練習してないので、後半落ちてしまったのは、仕方ないとはいえども、何かを掴んだ気がします
最初の５ｋｍは楽にいけたので、あとは、いかにこのペースで走れる距離を伸ばしていくかが課題
やることは、明白です(-^□^-)から、あとは、やるだけですっ
吉本ナショナルドリームズ チームのみんなも、午前中のチャレンジランに出ていて、応援してくれました
なにはともあれ、笑顔でゴールできて、よかったー
着替えて、競技場の外で応援してくれていたみんなに御礼を言いに行ったら、
「フォーム変わったな
良くなったと思うで」って言ってもらえて、嬉しかったです。まだ身体の前に足を接地しているので、これが、身体の真下～少し後ろに接地できるようになれば、もっとスピードにのって、効率よく走れるようになるハズ。。。
大阪国際女子マラソンは、フルマラソン３時間１３分以内の公式記録をもつ、エリート女子ランナーだけの大会。
やっぱり、それだけ、雰囲気も待遇も一般の市民マラソンの大会とは全然違うし、今年はリオ・オリンピック選考レースだったので、実業団や学生のトップクラスの選手もたくさん出場していて、
このような大会に出場できるだけでも、幸せだなーって思います。
私の大好きな、福士加代子選手が、２時間２２分１７秒で優勝
リオの切符を手にして、本当に素晴らしいです！おめでとうございます！！！
表彰式でも、めっちゃかっこよくて、見とれました
顔なじみの、女子ランナーみんなも集結するので、久しぶりに会ったり、再会したり、喋って、とっても楽しかったです
レース後のロッカーでの一枚。
これ、めっちゃいい写真じゃないですか？！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
今後のレース予定は。。。
２月１４日 寛平マラソン（フル）
３月１３日 名古屋ウィメンズマラソン（フル）
今シーズンは、名古屋が本命です
あと１か月半、しっかりと調整していきますﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
そして最後は、、、
やっぱり、これで（笑）
郷田先生、こんな時にもちゃんとアイテム持参してるところがスゴイ！！！
ちなみに、郷田先生も大阪ハーフ無事に完走しましたが、仮装禁止が苦痛で仕方なかったそうです（笑）