７月１２日（日）
快晴
去年は、雨で悲惨やったらしい。。。
危険なため、コースも短縮されて、景色も見えず、寒くて大変だったらしい。。。
打って変わって、今年は快晴(-^□^-)
というか、暑すぎ・・・苦笑
３０度超してたらしいですねー
きっと、私のせいです（笑）
朝３時半起床ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
４時朝食(*￣Oﾉ￣*)
６時スタート
先週、また臀部～左ハムの痛みがちょっと悪化し、一週間様子見での軽めの練習・・・
やっぱり、当日も、痛み完全にはひかず・・・
「トレイルだから、きっと、ダイジョーブ」と自分に信じ込ませ（笑）
３３ｋｍも走り切れるのか。。。と不安を脱ぎはらいながらのスタート
ローカルな地元の大会なので、参加者は５００人くらいと少なく、和気あいあいとした感じでいい雰囲気でした(-^□^-)
はじめの３ｋｍくらいはロード。。。
いきなり、地味～な登り。。。
これから始まる、見えない厳しいコースのために、自重しながら、ゆっくり目に・・・
というか、すでに登りしんどくてそこまであげれず（苦笑）
途中、川を渡るような所もあり、びっくり
トレイル入った途端、太田プロ（３時間５７分で総合５位）は水を得た魚のように、元気に飛び跳ねるように、颯爽と私を抜いて、駆けていきました。。。
誰も、還暦過ぎたスーパーじいちゃんとは思わないでしょう・・・
やっぱ、土の上は気持ちいいです！
トレイル入ると、痛みもましでした(-^□^-)
神社の階段も登りました。
すてきな道がたくさん
晴れていたので、景色も最高
空も、めっちゃきれいでした！
ただ、登りは半端なくきつく、歩いていても、息、あがるあがる・・・
特に、スキー場のゲレンデ直登はほんまにきつかった
蓮田兄貴の、「しんどくても、歩いたらあかんで！ゆっくりでもいいから足動かせ！」って声が頭にこだましてましたが、
さすがに、「ごめんなさ～い、無理です・・・((＞д＜))」と思いながら、歩きました
（あとから聞いたら、「そら、あそこはみんな歩くから（笑）俺も歩いたし（笑）」と。）
どこまで続くかわからない（初めてのトレイル、初めてのコースだったので）から、本当にゴールまでたどり着けるんだろうか・・・って何度も思いましたが、とにかく、足を進めるのみ。
半端なくしんどかったけど、すばらしい景色に救われました
こんなコース走ったらしいです。
ちなみに、写真はすべて土〇さんから拝借。
私達がゴールして、いつまでたってもなかなか帰ってこないから、心配しましたが、きいたら、
「ずーみんのブログ用の写真撮るために、１時間半はロスしてん（笑）」とのこと。
私のために、どーもありがとうございました（笑）