麻生市民館にて、
women's body laboでの講座でした🎶
たくさんの方に参加頂き、充実の時間と
なりました。
この講座は、かわさき市民活動として
助成金を頂いているので、無料で参加頂けます。
1時間15分の短い時間ですが、
産前産後の身体の変化を学べる
骨盤チェックを受けられる
セルフケアを学べる
骨盤底のケアはきちんとできているか
個別でチェックまで受けられる
ていう、手前味噌ながら、かなりの内容です！
こんな女性の身体について学ぶ機会が
当たり前になるよう、
公的な取り組みになるよう、
そんな日まで細くとも長くやりたいなと
思います。
昨日、参加頂きました、みなさまありがとうございました(*^^*)
