味付けはめんつゆだから
優しい味です( *ˆoˆ* )
材料も少なくて簡単なのでぜひ♡
［材料］1人分
鶏胸肉（もも）120g
トマト 1/2玉
片栗粉 適量
めんつゆ（2倍濃縮）大さじ3
水溶き片栗粉（水20cc+片栗粉小さじ1）
豆板醤 小さじ1/2
［作り方］
①鶏肉を一口大にきってお酒で
揉み込み、軽く塩コショウをし
片栗粉をまぶす
トマトは1～2センチ角にきっておく
②フライパンに大さじ2～3の油をひき
鶏肉を揚げやきにする
鶏肉に火が通ったらトマトを
加えていためる
③めんつゆと水溶き片栗粉を加え
とろみがでるまで加熱したら
できあがり♡
個人的にすっごくおきにいり
なのでぜひおためしください
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