11月20日、XBOX360用のキネクトセンサーを買ったときに
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面白すぎて
たぶんブログの更新に支障が出ると書いたのですが、
(→その時の記事はこちら )
本当にその通りになってしまいました。
暇さえあればキネクトで体動かしたくなってます
一応、筋トレしたり、
ジョギングしたり毎日体を動かす習慣はあるのですが、
普段動かさない場所を動かすとどんなに運動習慣があっても
翌日って筋肉痛になるものですよね。
センサーと一緒に買ったダンスエボリューション
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普通に生活していたら
腰をクネクネ振ったり、
腕をあちこち振り回したりしないですよね(^^;
ダンスってホントにいつもと違う場所の筋肉を使うものですね。
おかげで今日全身が筋肉痛なんですけど
具体的にどのくらい体を動かすことになるかというと
↓この動画レベルです!
ダイエットエクササイズDVDよりすごくないですか?
体感ゲームのやり過ぎでなる筋肉痛のこと
wiiの時は
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wii痛(ウィーツウ)と言われて話題になりました。
キネクトの場合は。。。
キネク痛(キネクツウ)?
いや、キンネク痛(キンネクツウ)でしょうか
この痛みはwii痛の比じゃありません。
こりゃダイエット効果ありまくりだなと身をもって実感しましたよ。
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