実食低カロパン! | にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

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ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!

生地に食物繊維を使うことで一気に低カロ化に成功したパンがあるという!


いったいどんな味なんだ?


この間予告記事を書いた 低カロリーパンがいよいよ発売開始になったので


早速買いに行ってきましたよ。


注目度が高いのか結構売り切れになっている店が多くて探すの大変でした。

カロリーとおいしいに、こだわったパンを!なんて書かれたら気になって思わず手に取っちゃいますよね。



その1 平焼きツナパン

右下の方に食物繊維量とカロリーが大きく表示されています。


からだスマイルプロジェクトっていうのか、なるほどね。


このパンの場合食物繊維が4グラム、164kカロリー。



その2 ハム&エッグ

食物繊維4.1グラム 175kカロリー


その3 ハム&チーズ

食物繊維3.8グラム 190kカロリー


驚いたのはサイズも見た目も普通のパンと全然変わらないのに


カロリーが全て100kカロリー台ということ!


通常この手の惣菜パンを買うと200後半から300kカロリーはありますから。


この低カロっぷりは凄い!


では実食!



いやはや

凄い!ツナたっぷりだったし!




ハムもたまごも


ハムもチーズも


普通に入ってて全然低カロパンっていう感じがしない!


激ウマではないけれど普通に美味しい!


でも普通にというのは実は凄いこと。


ダイエット食品の多くは低カロを実現させるために


硬かったり、ボソボソしてたり、味気なかったりするものが多いんですから。


実は食物繊維を活用した低カロパンだと言われなきゃわかりません。


気づかずに普通の惣菜パンとして食べてしまうと思います。


値段も130から135円とそれほど高いわけでもありません。


今までの惣菜パンはその一つ一つが高カロでもうちょっと食べたいけど


食べたらヤバイかな?


って思ってしまうものが多かったのですが、


このカロリーならカップ麺のミニサイズを買うような感覚で手軽に食べられそうです。


ちなみに今回買ったのはサンクスなのですが、


ついでにファミマにも寄ったところ、



ハム&エッグの形が三角形でした。(実物は既に売り切れで買えませんでした。)


もしかしてチェーン店ごとに微妙に何かが違う?


ファミリーマート、サークルケーサンクス、ユニー、ユーストア、伊藤忠商事の5社が共同開発のこのパン。


全て試してみたいぞっ!




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