東京都内では、休日や仕事の後に皇居を
走るのがブームになっています。いつも同じ道を走るトレーニング的なRunから、健康な体作りを目指して楽しみながらRunするのが最近の傾向です。 お盆に帰省して久しぶりにあった友人や家族から「太った？」なんて言われてガーン
みたいな。
暑いけどRunもWalkも今がんばったら、効果ありそうですよね。一人で走り始めるのはなんともという人にお薦めなのがケータイ・スマートフォンアプリの「au Smart Sports Run&Walk」です。
走る・歩くがもっと楽しくなる！ 「au Smart Sports Run&Walk 」
http://run.auone.jp/
Run&Walkアプリには「Run」、「Walk」、「Bike」の3種類の記録モードがあり、それぞれのスピードに応じてGPSを取得し、走行距離、消費カロリー、平均速度がリアルタイムで確認できます。ワークアウト終了後、走行データを保存すれば、PCサイトや携帯サイトで走行データを管理できるので、1週間、1ヶ月といった単位で自分の目標を決めてランしたり、ウォークしたりできます。
走行データとして、マップ表示、速度(ペース)、タイムが表示できるので、ワークの記録がすぐに分かるのがいいですね。
ワークアウトの結果はスマートフォンの画面だけでなく、au Smart Sports Run&Walkのシステムにも保存できるので、PCサイトで記録見たりもできます。そして、面白いのがツイッターへのつぶやき投稿が自動でできることです。
Run&Walkにはカメラ機能が新たに追加されました。走行中に撮影した写真を一緒に記録。旅先や大会参加のときの思い出も残せます。ベーシック会員（月額105円）は10MB、プレミアム会員(月額315円)は50MBまで写真を保存することができます。
皇居には普段からウェアとキャップ、そしてシューズを用意して走っている人がたくさんいます。大会とかじゃないです。日常の一コマになっています。
「恋する女子のしあわせカラダづくり」キャンペーン
http://run.auone.jp/campaign/smartlab/index.html
では、「Run&Walk」の歩行距離に応じて付与されるポイントでキレイ女子応援の当たってうれしい賞品プレゼントもあるよ。走った距離に応じて貯まったポイント（1kmにつき10pt）でプレゼントに応募。頑張った自分へのご褒美に
「恋する女子のしあわせカラダづくり」キャンペーン：
http://run.auone.jp/campaign/smartlab/index.html
人気のハンディーミストとポケットドルツをプレゼント！
そして、今月は私の頑張りが、社会貢献につながる24時間テレビ(日テレ)の企画もやっています。みんなが走った距離はもちろん、今走っている人が何人いるのかが分かるので、「負けないゾ」って気持ちになります。
「24時間テレビx Run&Walk」キャンペーン
http://run.auone.jp/campaign/24htv.html
では「Run&Walk」ユーザーの総走行距離1㎞につき、 1円相当の金額が基金として積み上がり、2011年8月1日～8月31日までの期間中1か月の総額が24時間テレビ「愛は地球を救う」に寄付されます。あなたの頑張りも誰かを救います。詳しい仕組みや参加方法は下記にて。
「24時間テレビx Run&Walk」キャンペーン：
http://run.auone.jp/campaign/24htv.html
au Smart Sports Run&Walk
スマートスポーツ ラン アンド ウォーク
【基本情報】
■アプリ名： au Smart Sports Run&Walk
■アプリ価格： 無料
■カテゴリー： スポーツ
■デベロッパー： KDDI 株式会社
■対応 OS： Ver2.1 以上
■対応端末およびキャリア： au のみ
■PCサイトURL： http://run.auone.jp/
■スマートフォン向けオフィシャルサイトURL： http://run.auone.jp/smp/index.html
■AnddoidマーケットURL： auonemkt://details?id=4476700000001
[PR by ブログタイムズ]
http://blogtimes.jp