布ナプキンの素朴な疑問、なかなか人に聞けなかったりしますよね＾＾
布ナプキンのお洗濯事情が不安で
まだデビューできない方もいるのではないでしょうか？
面倒だし・・・汚れも落ちるの？・・・と不安いっぱいですよねぇ・・・わかります！
布ナプキンのお洗濯事情をクリアにしていきましょう
まずはお洗濯
（1）浸け置き
（2）水洗い
（3）洗濯機で洗う
大きくわけて3ステップ♪
【用意するもの】
・バケツ （蓋付きのものがオススメ）、
・洗剤 （重曹・セスキ酸ソーダ・炭酸ナトリウム（炭酸塩）などの
アルカリ性の洗剤を使ってください）
※ガーランドでは。環境とお肌にやさしい、米ぬかと有益微生物で作った、
地球も洗うバイオ（＝生き物）洗剤
『とれるNo.1粉末タイプ』をオススメしています。
【お洗濯の詳細】
（1）浸け置き
1.バケツに布ナプキンがつかるくらいのお水を入れます。
2.その後、洗剤を入れます。※目安は小さじ1～2杯ほどですが、経血の量やナプキンの枚数に応じて調整してください。
3.使用した布ナプキンを広げてバケツに入れます。
経血は水より重いので、汚れた面を下にして入れると汚れが落ちやすくなります。
※外出先から持ち帰った布ナプキンは、汚れが落ちにくい場合がありますので、
軽く水洗いするのをおすすめします。
4.半日～1日ほど浸け置きします。
（2）水洗い
半日～1日ほどの浸け置きでほぼ汚れが落ちますので、汚れた水を洗い流すために軽く水洗いしてください。
その際、体温より高い温度のお湯でを使用するとと血液が固まってしまうため、水か体温より低い温度のぬるま湯で洗うようにしてください。
※汚れが残っている場合は、浸け置き液を交換し、もう1日ほど浸け置きしてください。
※バケツのお水はトイレに流して捨ててください。
（3）洗濯機で洗う
通常通り洗濯機で洗ってください。
手洗いで充分きれいになっていれば、脱水だけでもOKです。
その後、形を軽く整え、出来るだけ外で、おひさまの光にあてて干します。
【豆知識】
ティーツリー、ラベンダーなどの殺菌力の高いエッセンシャルオイル（精油）を浸け置きの時に数滴入れるとニオイが気にならなくなります。
浸け置きでほぼ汚れが落ちるので、普通の下着のお洗濯とあまりかわりません。
ゴシゴシ手で洗うこともなく楽チンですよね。
使ったらそのまま捨てられる紙ナプキンに比べると、確かに少し手間がかかってしまいますが、布ナプキンを洗うことで、経血の状態もわかり、月に一度自分の身体と向き合うことができます。
それが、布ナプキンの良さでもありますよね♪
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