2014年05月のブログ|パーソナルコンディショニングchekka 西岡可名子のブログ
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パーソナルコンディショニングchekka 西岡可名子のブログ
ピラティスインストラクター、加圧トレーニングインストラクターの西岡可名子です
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2014年5月の記事(22件)
明日は身体の中からキレイになる日
加圧&ピラティスの効果☆身体の中からキレイになってる!
愛の芽生え〜料理編〜
加圧の効果★体を動かすことが楽しい♪
加圧の効果☆〜太りにくい身体へ〜
呼吸って大切ですね!!
出張アンチエイジングピラティスレッスン
続けることで気づく加圧の効果★
眼球トリートメント日和
継続だけが力になる
やっとのことで完成しました!
こころ2ndアニバーサリー
イチロー選手のお言葉
『母の日』
加圧の効果〜翌朝の目覚めがいい!〜
一粒万倍日と新しい命
旬をいただく〜フキ編〜
ピラティスで女性らしい身体へ
初節句〜甥を愛でる〜
ゴールデンウィークも加圧トレーニング
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