大阪住之江 加圧トレーニング&ピラティススタジオ chekka 西岡可名子のブログ

加圧トレーニングとピラティスインストラクター西岡可名子です。
身のまわりの方たちが、いつも健康で笑顔で過ごしていただきたい!を広めることをしていきます!!
大阪住之江加圧トレーニング&ピラティススタジオchekka:http://chekka-suminoe.jimdo.com/
 

2008年 9月より 大阪 住之江にありました 

女性専用施設の住之江加圧トレーニングセンターは


2013年 12月1日より 

住之江加圧トレーニングセンターの

トレーナー 西岡可名子により

大阪住之江加圧トレーニング&ピラティススタジオ 

chekka(チェッカ) へとリニューアルしました


chekkaのホームページ お問い合わせは

こちら  になります。


住之江加圧トレーニングセンターにお越しくださっていた皆さま

本当にありがとうございました。


chekkaは、加圧トレーニングと ピラティスの

パーソナルトレーニング専門スタジオです。



私は 

いくら痩せていても 健康じゃないと意味がない! 

と思っています


でも、やはり多いです・・  

ただただ痩せたい方たちが

  

体重が1キロでも減ったら嬉しい

その1キロは 筋肉が減ったかもしれないのに・・・


いくら スレンダーで美しい方でも

肩こり 腰痛 冷え性 なんて泣しょぼん   


筋肉のこと 体の軸のこと 栄養のこと 

忘れていませんか?


私の夢は

皆様が 本当に理想とする体で

笑顔でずっと生活できることです


そんなトレーナーになりたいです

   

     

加圧トレーニング 


ダイエット シェイプアップ アンチエイジング 

筋力アップ 健康増進 を目指したい皆さま

目的別(ウエディング加圧、産後ダイエット加圧、

同窓会に向けてのダイエットなど)


太りにくくて痩せやすい 若々しいボディを

一緒に作りましょう

   



パーソナルピラティス

マタニティピラティス &  産後のピラティス

   



ピラティスに関して詳しくはこちらの記事をごらんください音譜☆☆


ご予約 不明な点など

どうぞお気軽にこちらまでお問い合わせください  ⇒ ☆☆☆

        (メールフォームになります。こちらよりお返事させていただきます)

   

ピラティス グループレッスン

     

ヨガヴィオラトリコロール   泉北スタジオ


毎週日曜 11時~12時15分


      

    

   

    



       

           

 

NEW !
テーマ:
気が付けばあっという間に
明日がchekka☆新春のコラボイベント開催の日になりました
 
今日は、営業終了後に
場所をイベント仕様に模様替えしたり
前半のミニセミナー茶話会でいただく
『腎を元気にするデトックスおやつ』や
販売用のおやつを
つなぐキッチンそらのいろさんにおやつをいただきに参りました音譜
 
このイベントのために、たくさんのおやつを
一つ一つ丁寧に作っていただき
丁寧に包装してくださったこと、本当に感動しました泣
ありがとうございましたラブラブ!
 
皆さん、そらのいろさんのおやつも楽しみにしていてくださいね!
 
そして、後半のsoleil☆tomoのtomoさんのアクセサリーオーダー会も
皆さまとっても楽しみにしてくだっているのが伝わってきて
とても嬉しいです
 
tomoさんが、今日のブログにまた新しいアクセサリーの写真を掲載されていました!
 

{D70FD25E-BD25-4111-BD11-68A2624F21BF}


{CA2E2C34-1AF0-439E-BFE3-42EA40A00002}

本文には、
『サンプルなどを見て頂き
お好みに合わせてオーダーしてみて下さいカナヘイきらきら
 
カラーや、ライン、イメージに合わせて
お作りさせて頂くこともできます』
 
ですって皆さん! 嬉しいですねニコニコ
優しいtomoさんに気軽に話しかけてみてくださいね!

何度も言いますが、 入場自由です

予約制ではありませんので、15時~18時の間 ご自由にお入りくださいね!
 
☆☆☆chekkaへのアクセスはこちら 
 
 そして最後に、イベント前後にお友達と
お一人でちょっとお茶したいわ という皆様にはぜひ!
オススメです
{E2F4A180-C7A8-4F07-BBE1-8926CFC2D4EA}

chekkaから徒歩1分の距離です!!
阪堺線安立町駅徒歩10歩くらい?近いです!
ぜひこの機会にイベント前後にいってみてくださいねドキドキ
 
私は、ホッと一息タイムによくお邪魔しているのですが
オシャレな店内&美味しいこだわりのコーヒー&カップもめっちゃかわいいです

{18EE9788-1539-41D6-9CBC-1AC2B467699C}


それもぜひ!お楽しみください
 
それでは明日お会いしましょう音譜
 
 チューリップ紫チューリップピンクチューリップオレンジチューリップ黄チューリップ赤チューリップ紫チューリップピンクチューリップ黄チューリップ赤
 
2月26日の開催です!!
こちらもぜひお待ちしています!
 
{720095C9-22B3-4CE4-82E6-099AA6D36D9E}

 
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

加圧トレーニング&ピラティススタジオchekka

chekkaは 加圧とピラティスのパーソナルトレーニング専門スタジオです。
マンツーマンで、皆さまの体調・体力にあわせたトレーニングができます

 

 
目立たない立地にあるので 誰にも知られずに
こっそりトレーニングしたい方もオススメです 

chekkaのHPは → こちら 
 
 2015年6月10日にシニアピラティススタートしました!
毎週水曜 9時半~10時半です!
こちらもよろしくお願いいたします
chekka★初 シニア世代向け ピラティスグループレッスン始めます!
{82944DA7-6F8E-4BFA-AE0C-42D4859283B5:01}

 ご予約・お問い合わについては → こちら
 メールでのお問い合わせはこちら
 ご予約は、前日までの完全予約制となります
お気軽にお問い合わせくださいませ  

  06-7174-6289
   (受付時間:9時~21時) 
  トレーニング中は、電話に出られません。 
 留守番電話につながりますので、お手数ですが 
【お名前】 【電話番号】 をおっしゃってくださいますと 
こちらから折り返しご連絡させていただきます

(折り返しのご連絡は、080・・・から始まる携帯電話からとなります) 

 大阪市住之江区安立2-4-5 
 アプルーブ住之江 1F
 

南海本線 住ノ江駅から徒歩5分  
阪堺線 安立町駅から徒歩1分


 
 
 
 
 
 
 
 
 
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。