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♪こんばんは。
今回は、読者さんから頂いた質問への
回答をしたいと思います。
いただいた質問は…
「朝、起きてから午後の３時位までは
交感神経が優位で、感情面では、
冷静で感情的になりにくい」…と、
（私の）メール講座に書かれていました。
しかし、私の上司が忙しくしている時に
聞きたいことがあって声をかけると、
それが朝一でも、とても不愉快そうな
顔をして来ます。
これは、自律神経の働きも人によって
ばらつきがあるという事なのでしょうか。
…以上、ご質問でした。
以下、回答します。
はい。これは自律神経のばらつき
というよりも、
上司さんの「怖さ、悲しさ」に対する
感度が高いところから来ていると
思いました。
とても不愉快そうと言うことは、
威嚇…自己防衛モードですので、
何かに悲しさ、恐れを感じた…
ということです。
☆
そして、そうした自己防衛モードは
自律神経のリズムよりも優先的に
働いたという事だと思います。
この上司さんは、相談者さんが
お声をかけた事で、
手を止める⇒仕事が止まる⇒
仕事が遅れる、あるいは完成度が
落ちる
そして、それらによって
・自分の評価が下がる
・誰かに怒られる
…という事を恐れていたり、
仕事をしたい自分が「邪魔されている」
と感じ、
…自分は大事にされていない、尊重
されていない
…という悲しさ、怖さを感じている
のかも知れません。
もちろん、上司という役割から、
相談者さんの相談に対し、対応する
責任を再優先させる必要がありますし、
例えば「◯分待って」と自分の意向を
伝えて調整することもできますが、
…そんな「冷静さ」を、恐怖や悲しさ
からくる「自己防衛モード」は超える、
優先されるという事です。
では、自然のリズムに沿った自律神経
が完全に無視されているかというと、
そうでも無いです。
それは、上司が、相談者さんに、
威嚇的な態度をとったという行動に
対し、
上司さん自身の中では、
「ああ、やってしまった」
「相談者様を悲しませたのではないか」
…という冷静な判断が生じ易いはずです。
（午後三時以降では、感情的になるせいか
それらを、感じにくくなります）
…しかしながら、その後悔が、
上司さんにとって、悲しさ、怖さを
感じさせ、自己防衛モードに
なり易い…
反省しているのに、相談者様の顔を
みると、自己防衛モードを発揮し、
つい、ツンとした態度をとるなど
悪循環していく…場合もあります。
こうした特性を持った人への攻略法は
また、別の機会に。
ご質問、ありがとうございました！
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