なんだか顔がパッサパサ
毛穴が開きっぱなし
肌の状態が最悪です、、、、、、
こんなに湿度が高いのに
日本に帰った時、
「なんて汚い肌なの！！」と母にびっくりされてしまいました。
ここ最近、のりのりさんのダイエットにお付き合いしているので
栄養が足りていないのか？？！！！ ただ単に歳のせいか、、、、
脂を補給しようと焼き豚を作りました。
あ、最近お肉関係50度洗いに挑戦しているのですが
臭みが取れて、なかなか良さげです。
そういえば、お友達のアヤさんが生肉を水で洗っていたのですが
理由を聞くと、「汚いから」
だそうです。
えーーーーー！！！そうなんだ。ヽ(*'0'*)ﾂ
皆さんお肉って洗ってます？？？？！！！！
出来上がりは固くて、コレ大丈夫か？？？と思ったけど
薄切りにしたらなんとか食べれました。
ちなみに、のりのりさん健康診断から5キロの減量に成功しました。
朝昼晩、全て腹8分でおさえたダイエット方法です。
あと2キロ絞るらしい、頑張ってくださいませ。
新しく教えてもらった萌えゲーをしながらジムっていたら
本日2回目のスコールがありました
いやはや、毎日お天道様と睨めっこで疲れます、、、、、、