お弁当

今日のお弁当は、サイコロステーキ、ほうれん草とおかか入り出し巻き卵、インゲンの胡麻和え、冷凍枝豆、ミニトマト、雑穀米と梅干してーす☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

サイコロステーキは、ニンニクのみじん切りとバターでお肉をサッと表面だけ焼け色つくくらい強めの中火で焼き、最後にジュワッとだし醤油を入れてます。

バターとニンニクとだし醤油の組み合わせってすごく美味しくて、マロにいた時に父さんがこれで鶏肉とかを焼いてくれてました。

試してみてね～（≧∇≦）