やっと来た♪

大人気で注文してから約１ヶ月。

タイガーナッツが届きました。

これを食事前に１０粒程頂いてから食事をすると、糖の上昇が抑えられるそうです。

サラダの代わりにもなる程の食物繊維が入っているそうです。

ダイエットに持ってこいのスペインの食べ物です。

好きな味でした

仄かな甘さで噛みごたえはしっかりありますが、物凄く固いわけではありません。

自宅では必ず野菜から頂きますが、外食の時、このタイガーナッツを先に頂けば食事をとっても楽しめそう。

嬉しい～

心からの愛と感謝を込めて

          ☆ＭＡＭＩ☆